穿高跟鞋能減肥嗎？

穿平底鞋減肥好

不會(huì)的，主要是通過運(yùn)動(dòng)和飲食搭配來達(dá)到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點(diǎn)的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。

穿4-5CM的可以塑腿型，也就是有一定的減肥效果。穿很高的高跟鞋會(huì)顯的腿型特別好看，但是對(duì)腳還是不太好的

穿高跟鞋走路，當(dāng)然不可能減肥了，如果長(zhǎng)期穿高跟鞋，對(duì)腳部的損害也是比較嚴(yán)重，所以減肥還是需要運(yùn)動(dòng)和食物的配合，這是正確的減肥方式

穿高跟鞋不適宜多走路 走多了對(duì)腳不好 但確實(shí)有助減肥 不過因?yàn)榇└吒\(yùn)動(dòng)量下降 效果也不是很明顯 但如果愿意穿著多走些路還是有較好成效不過建議減肥要多運(yùn)動(dòng)

我認(rèn)為穿高跟鞋沒有減肥的功效.相反,如果是穿平底鞋或者是運(yùn)動(dòng)鞋的話,即使你不是在運(yùn)動(dòng)時(shí)間,也會(huì)不自覺得動(dòng)一動(dòng),運(yùn)動(dòng)量也會(huì)比穿高跟鞋多的多,所以減肥期間建議少穿高跟鞋!!!

1、多沒吃過物品吖。 2、想減肥就別他媽給自個(gè)兒找借口少墨痕不猶豫點(diǎn)會(huì)死？ 3、當(dāng)我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！ 4、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 5、沒人能...

是的。因?yàn)榻?jīng)常穿高跟鞋，身體會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，會(huì)消耗比較多的熱量，所以這是真的。

跑步可以減肥，但是穿高跟鞋跑步就免了吧。我擔(dān)心你減肥還沒有成功，但是腳就先“出師未捷身先死”。

你真的很極端哦，立刻停止你的催吐習(xí)慣，每次吃飯前建議你喝一碗湯，如果嫌少就喝兩碗，早上一定要吃飽，中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯（水都喝飽了，估計(jì)也吃不下了）晚上吃點(diǎn)清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...