如何鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志？

對(duì)于孩子野數(shù)性格的頌晌首培養(yǎng)，要學(xué)會(huì)放開手，遇事兒讓他謹(jǐn)伏自己做，還要多多給他鼓勵(lì)，即使做的不好也要夸獎(jiǎng)。 然后在指導(dǎo)，先從生活小事兒做起、

首先就是要從小事做起，每天給自己定一個(gè)小小的目標(biāo)，完成它，比如說每天早睡早起，每天做半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)之類的，這些都可以提升你堅(jiān)忍意志的一個(gè)鍛煉

順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學(xué)會(huì)感恩和寬容，始終微笑面對(duì)生活，始終堅(jiān)守自己的承諾，我不是最優(yōu)秀的，但我是最努力的，我就一定能成功

最主要是克服自己的心，意乃心也，志也是心！把這兩個(gè)字拆開看就明白了，古人編寫的文字深意很高的。古人云“有志者事竟成”。老子的《道德經(jīng)》這樣說“強(qiáng)行者有志”，關(guān)鍵是自己給自己下狠心，要有堅(jiān)定不移的信念。

堅(jiān)持早起！ 像我現(xiàn)在堅(jiān)持早起了二十多天每天早上堅(jiān)持跑步， 一開始是比較難！然后慢慢會(huì)變成習(xí)慣！

你好，我是善一，很高興為你作答。要擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，首要條件是要有認(rèn)識(shí)自我的能力，因?yàn)槿f(wàn)事萬(wàn)物都是從自心的認(rèn)識(shí)而生，通過了解自我而對(duì)外在的事和人有所了解，才會(huì)產(chǎn)生堅(jiān)定的信念。另外，就是要培養(yǎng)自己的定力...

參加體育鍛煉是不錯(cuò)的選擇，在體育鍛煉中你會(huì)真的體會(huì)到意志的真正含義，只要在你覺得自己不能夠堅(jiān)持的時(shí)候多堅(jiān)持一下，哪怕多堅(jiān)持一小會(huì)兒，你也是成功的，因?yàn)槟氵M(jìn)步了，經(jīng)常這樣你的意志和毅力就會(huì)得到很好的鍛煉...

你要了解一下蒙臺(tái)梭利的理論，孩子的堅(jiān)強(qiáng)性格是自然形成的，如果孩子沒有自然形成，那必然是父母在0-6歲的過程中對(duì)孩子的天性進(jìn)行了打壓。

想要大幅度鍛煉堅(jiān)定的意志，首先要找到想要的信念，堅(jiān)持自己的信念，做自己想要做的事情，覺得這個(gè)訓(xùn)練對(duì)你的人生很有價(jià)值，意志力就會(huì)提高。

身上只帶兩塊錢，不帶手機(jī)，坐個(gè)公交到終點(diǎn)下車，然后…沒有然后了！