為什么人一看專業(yè)性較強的書籍就想睡覺？

首先，你對看書沒有目標，沒有當成任務。只是當作休閑，打發(fā)時間，抱著隨意的態(tài)度。當然你會想睡覺。你可以規(guī)定自己必須讀多少頁，多少分鐘。其次，你選的書不合適，要么太難，要么太無聊。引不起你的閱讀興趣。第三，你讀書沒有儀式感，不說要焚香沐浴，至少洗個臉洗個手，好好坐在書桌前讀。第四，對付你這種讀書就想睡覺的人，最好的辦法就是去人多的地方讀書。比如圖書館，咖啡館，甚至是公園等等。人來人往的地方，你就不好意思睡了。

歸根到底還是一個興趣所導致的，如果是你看的書是自己不感興趣的，那肯定看不下去，如果硬逼著自己看的話，結(jié)果就只能是想睡覺，但是換過來，如果你看的是一本時尚的雜志或者是一本小說，肯定不會有想打瞌睡的這種情況。