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高中生每天熬夜看書看到1點左右有什么壞處？

2023-02-05 17:47

高中生的苦惱.

2個回答

如果第二天上課沒有打瞌睡。沒什么壞處，我們班好多人都這樣。。。

抵抗力下降，引起多種疾病，算一算就知道熬夜不劃算了。熬夜后第二天精神不足，聽課效果不好，直接影響學習成績，熬夜如果熬出病來，付出的后果是無法再認真聽課，只能在病床上看書，和同學比起來落后就不止一步了，要想學習好，首先身體要保證健康，是革命的本錢。具體安排有效時間學習需要自己斟酌斟酌

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1個回答2024-01-27 21:51

對免疫能力的影響、對記憶力的影響、對精神狀態(tài)的影響、對生長發(fā)育的影響、對皮膚的影響、對腸胃的影響、對視力的影響、內(nèi)分泌失調(diào)、影響生育力、罹患慢性病的幾率增加、誘發(fā)心血管疾病等等等

1個回答2024-02-15 07:20

晚上是大腦和身體休息也是發(fā)育的最佳時機，熬夜就是過度用身體內(nèi)的機能，身體機能會下降，注意保持多喝點水，平時做點簡單的有氧運動比如跑步等。還是要按時作息，這樣才能使自己每天的狀態(tài)保持最好。

1個回答2024-02-07 07:35

熬夜會對身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。熬...

1個回答2022-11-23 13:57

這個年齡是剛好的，而且也是要開始注意護膚的年齡。水密碼熬夜安瓶就是為20多歲這些年輕的熬夜群體準備的呀。一般小姐妹們都喜歡熬夜追個劇、追個星什么的，每天都睡太晚，對皮膚損傷很大的。水密碼熬夜安瓶對這個...

1個回答2023-04-07 09:01

書上不是有嗎？

1個回答2022-11-30 15:05

1.眼睛很多大學生睡不著時經(jīng)常在床上玩手機，來打發(fā)無聊的時間。長期玩著玩著，屏幕有輻射性，眼睛就會近視，甚至會長出黑眼圈。 2.皮膚經(jīng)常熬夜，皮膚會長皺紋，甚至是痘痘，覺得自己老了幾歲，一照鏡子會...

1個回答2022-11-20 05:04

當然不好熬夜會短命的睡眠時很重要的特別是對于女孩子來說

1個回答2022-11-20 14:05

女生熬夜會長痘痘

1個回答2024-02-09 11:10

我認為可能是以下幾個方面的原因所致:1、平日的學習生活作息不規(guī)范;2、學習任務過重或者對學習缺乏興趣和熱情;3、校外活動較多，忙于應酬;4、利用課外時間攢錢，以補貼學習生活之用;5、網(wǎng)癮過重;6、...

1個回答2022-05-09 02:57

晚上幾點睡才叫“熬夜”？很多人都想錯了，來看看你是否在熬夜

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