大麥茶的好處

在生活中，可以適當(dāng)喝一些大麥茶，因為這種茶的功效和作用非常多。大麥茶是炒大麥成熟之后，煮沸再喝，大麥茶聞起來像咖啡，有濃郁的小麥味，非常實用，如果泡大麥茶，最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝。不要隔夜再喝。

1、保護皮膚

喝大麥茶可以讓人體吸收大麥中的維生素E，這可以延緩皮膚的老化，起到護膚作用；

2、調(diào)整消化和吸收

大麥茶是粗糧。粗糧中的膳食纖維素可以調(diào)節(jié)消化吸收，從而延緩營養(yǎng)素的吸收。膳食纖維素也可以產(chǎn)生飽腹感并避免過量攝入熱量，脂肪和碳水化合物。

3、起到減肥效果

大麥茶具有清涼解毒，健脾，減肥，化痰，去油膩，幫助消化的功效。它可以消除胸悶和腹脹的感覺，增強胃動力。坐在電腦前的白領(lǐng)們可以每天喝幾杯大麥茶。不久，就會發(fā)現(xiàn)不僅胃腸功能好，便秘慢慢消失，整個人都精神煥發(fā)效果真的是一目了然。

4、治療胃病

大麥茶可用于治療胃病，如十二指腸潰瘍和胃炎，對于胃病癥狀的調(diào)理也有很好的幫助作用，也可起到消除水腫的作用