覺得每天過的都很空虛，生活沒目標(biāo) 沒動力，有的時候真覺得自己很沒用

應(yīng)該有自己的想法，你必須知道 你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)。

給自己找點事情做吧，比如看書、運動、學(xué)習(xí)一項新的技能等等，去做點自己喜歡或者沒有嘗試過的東西。心理學(xué)上提到，行動可以改變情緒狀態(tài)。就比如：如果你眉頭深鎖一整天，那即使你本來什么煩心事都沒有，也會因此覺得情緒低落。而如果此時你心情很沮喪，對著鏡子刻意做出個微笑的表情，那也會幫助心情好很多。行動能夠改變情緒狀態(tài)的，給自己找點事做吧~~希望能幫到你~

這樣的話，覺得樓主可能是到了一個工作倦怠期，每天一樣的生活和工作，漸漸也就生出了懈怠和疲倦。不妨休個假去旅個游吧~~去看看不一樣的世界，整理一下自己的狀態(tài)和心情，給自己的生活多一點新鮮感，可能會有很大改觀的。