如何接納自己和欣賞自己

人，一定要悟透自己。學(xué)會(huì)接受自己，學(xué)會(huì)欣賞自己。心再累，也不要縱容自己的脾氣；心再痛，也要許給自己一份清寧。

人生，只是一條一劃而過的線。我們得到的，以及錯(cuò)過的，都是一個(gè)個(gè)點(diǎn)，欣喜也罷，遺憾也好，其實(shí)都在遠(yuǎn)去或即將遠(yuǎn)去。

別人欣賞的眼光就那么重要嗎？當(dāng)世界上所有人都欣賞你了，而你自己不欣賞你自己也是沒有意義的。善待自己的人，會(huì)忘掉別人的眼光,學(xué)會(huì)接受自己，學(xué)會(huì)欣賞自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅擁有了更有喜悅感的生活和人生，還會(huì)獲得更多的魅力。

沒有過不去的過去，但也有過不去的過去，你永遠(yuǎn)都不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，但是時(shí)間會(huì)告訴你答案，這世上那有什么合適與不合適，所謂對(duì)的人只不過是遇上了愛你，愿意遷就你，包容你的人。

有些人因?yàn)椴恢雷约荷砩弦灿袆e人羨慕的東西，就如同在湖邊散步，抬眼望去，誘人的總是對(duì)岸上的景色，卻忽視了自己的此岸景色也同樣迷人。其實(shí)，一個(gè)人要懂得這樣的道理：我在羨慕著別人的同時(shí)，自己肯定也是別人眼中的一道亮麗的風(fēng)景！

無論別人如何評(píng)價(jià)我們，無論我們年紀(jì)有多大，無論我們面前有多大阻力，只要相信自己，相信自己的潛能，就會(huì)有所成就。時(shí)常給自己一個(gè)回眸的機(jī)會(huì)，明白明白，清清楚楚。

1，轉(zhuǎn)換認(rèn)知角度，人發(fā)展有個(gè)體差異性，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)
2，降低目標(biāo)，我有點(diǎn)進(jìn)步啦，這就很值得高興啦
3，自我暗示，我還是可以的
4，豐富自己的精神生活
5，提高能力