紅豆薏米姜片紅糖一起煮著喝，可以嗎？

祛濕健脾。 　　您好，薏米紅豆煮水喝的最主要功效就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。但煮粥喝的時(shí)候不要加大米，因?yàn)榇竺资潜容^濕氣的，會(huì)抵消紅豆薏米祛濕的功效。

薏米有利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱、泄瀉、筋脈拘攣等的功效，紅小豆可以利水消腫，解毒排膿等功效。兩種食物共用主要是利濕清熱。對風(fēng)濕有一定效果。

1、薏米綠豆湯煮30分鐘即可。凳襲老薏米、綠豆質(zhì)地棗升較硬。不易煮爛。 2、熬湯煮粥之前應(yīng)將薏米、綠豆提前用冷水浸泡2小時(shí)左右。然后把薏米綠豆一同放入鍋中。大火煮開后。繼續(xù)中小火煮30分鐘即可食...

能的，薏米紅豆是祛濕的，黑豆對胃較好，三者加在一起會(huì)更有營養(yǎng)，我都經(jīng)常煮來吃，不過上班為了方便祛濕，我都是直接買的稀健薏米紅豆茶。

是的呀是的呀

煮是可以的，但是為了效果最好，可以不用這樣煮。薏米和紅豆一起煮可以祛濕，但是加來了糯米就效果全無。分開煮比較好。

不需要那么多放在一起，都有區(qū)別的各種食材。紅豆薏米赤小豆都有健脾祛濕的功效，綠豆清熱解毒，黑豆補(bǔ)腎養(yǎng)血，蕓豆富含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)，黑米有花青素鐵質(zhì)膳食纖維等

可以打成豆?jié){來喝 食材:紅豆50克,薏米50克 1、紅豆、薏米洗凈,放到保溫杯中加開水泡上;(比用冷水泡做出的粥細(xì)滑) 2、第二天早晨放入豆?jié){機(jī)用五谷豆?jié){即可

這樣一來寒性有點(diǎn)大，都知道薏米和紅豆一起是去濕熱的，加上梨也是去濕熱的，因?yàn)槔媸呛缘?/div>