作為一名現(xiàn)代人應(yīng)該如何修煉身心?

2023-02-14 13:42

3個(gè)回答
作為一名現(xiàn)代人,想要修煉身心的話,那么平時(shí)可以培養(yǎng)自己的一些興趣愛好,比如說(shuō)修煉書法,下下棋,洋洋寵物這些都是可以修身養(yǎng)性的,讓自己耐心變得更加的好,讓自己的性格變得安靜下來(lái)。
放寬心,不與旁人有任何計(jì)較。就像佛語(yǔ)說(shuō)過(guò)的;天晴了、如何處世等,跑步御寒鍛煉身體。所謂“大智若愚”,是說(shuō)大智慧者心胸博大,無(wú)處不在,無(wú)時(shí)不可。就如同古人云:小隱隱于野,大隱隱于市。
培養(yǎng)出自己的興趣愛好,可以在閑暇的時(shí)候跑跑步或者練一下瑜伽,學(xué)習(xí)拉丁舞之類的,這樣可以讓自己勞逸結(jié)合,短暫的從忙碌緊張的工作生活中解放出來(lái),讓自己的身心得到放松。
相關(guān)問答
煉精化氣。煉氣化神,煉神化虛,煉虛合道
1個(gè)回答2024-02-29 05:37
古時(shí)候的人說(shuō):精是一種元?dú)?,是生命最為基本的?gòu)成,精的凝結(jié)便成了氣,氣的環(huán)繞流動(dòng)便獲得了更為玄妙的功用,這便是神,神的提升修養(yǎng)便具備了超凡脫俗的奇妙境界,虛可容納天地萬(wàn)物的,虛廣無(wú)邊的,無(wú)可言說(shuō)的。而...
全文
煉精化氣。煉氣化神,煉神化虛,煉虛合道
1個(gè)回答2024-02-28 11:58
古人因?yàn)榭捎梦淖窒∩?,而且最早的龜板竹?jiǎn)等可書寫(刻錄)的材料珍貴、書寫不宜,所以言語(yǔ)簡(jiǎn)潔,留存文獻(xiàn)的時(shí)候文字盡量精簡(jiǎn),有很多含義需要后人揣摩。 煉精化氣:精是指身體精華,氣是指能量。 古人...
全文
什么妖精可以修煉成仙?怎樣修煉,在哪里修煉…
1個(gè)回答2024-02-24 15:31
并沒有規(guī)定妖精才能修煉,找到真正的自己,修煉很難,但也不難
修煉修煉
1個(gè)回答2022-12-09 05:30
說(shuō)清楚啊。。。。
修煉的成語(yǔ)修煉的成語(yǔ)是什么
1個(gè)回答2024-01-22 09:14
修煉的成語(yǔ)有:老成煉達(dá),百煉成剛,鍛煉之吏。 修煉的成語(yǔ)有:老成煉達(dá),千錘百煉,百煉成剛。2:結(jié)構(gòu)是、修(左右結(jié)構(gòu))煉(左右結(jié)構(gòu))。3:詞性是、動(dòng)詞。4:注音是、ㄒ一ㄡㄌ一ㄢ_。5:拼音是、xiūli...
全文
道教煉精化氣、煉氣化神的具體內(nèi)容是什么?
1個(gè)回答2024-03-02 01:28
煉精化氣實(shí)際上就是煉氣化精,將先天之炁轉(zhuǎn)化為精(后天之氣),轉(zhuǎn)化自已的身體(佛家講的色身),消盡身體的陰質(zhì)。 煉氣化神,神就是精氣的高精濃縮,神為氣之子。 煉神還虛,煉握賀喊虛合道就是神能夠到達(dá)...
全文
凝煉凝煉凝煉
1個(gè)回答2022-09-26 19:45
凝練 凝練 níngliàn 1.亦作"凝煉"。 2.緊湊簡(jiǎn)練。簡(jiǎn)潔而無(wú)鋪張贅言
古人煉字煉句的例子
1個(gè)回答2024-03-01 23:04
杜 甫:為人性僻耽佳句,語(yǔ)不驚人死不休。 賈 島:兩句三年得,一吟雙淚流。 孟 郊:夜學(xué)曉不休,苦吟鬼神愁。 盧延讓:吟安一個(gè)字,捻斷數(shù)莖須。 方 干:吟成五字句,用破一生心。
熱門問答