一個(gè)人如果表達(dá)能力差，理解能力差，應(yīng)該怎么改變？

一個(gè)人要改變時(shí)，必須要先意識(shí)到自己到底哪里有問(wèn)題，當(dāng)找到表達(dá)能力和理解能力是什么原因才引起的，那么就到達(dá)了第一步。

如果是因?yàn)閭€(gè)人性格原因，那么需要多和表達(dá)能力好的人在一起多接觸，多學(xué)習(xí)。

如果是因?yàn)閭€(gè)人知識(shí)儲(chǔ)備不夠或者目光短淺，那么需要多讀書(shū)多看書(shū)，楊絳先生說(shuō)過(guò)，你覺(jué)得煩惱和痛苦一定是因?yàn)槟阕x書(shū)少。

那么希望你可以努力成為自己想成為的那個(gè)人，到達(dá)自己想要到達(dá)的高度！

祝成功！

1、心態(tài)很重要，很多人覺(jué)得自己不如別人，失去自信心，開(kāi)始變得自卑，不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)，如果是這樣的話(huà)，那證明語(yǔ)言表達(dá)已經(jīng)對(duì)你的生活帶來(lái)非常大的困擾了，這是非常嚴(yán)重的，也是很不可取的，所以在開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)言表達(dá)之前，一定要自我意識(shí)到，自己只是在言語(yǔ)表達(dá)方面缺少經(jīng)驗(yàn)，僅此而已。

2、分析自身在語(yǔ)言表達(dá)方面的不足，到底是不敢開(kāi)口說(shuō)話(huà)呢，還是想開(kāi)口說(shuō)話(huà)時(shí)不知道該說(shuō)什么，是害怕在眾人面前表達(dá)，還是跟朋友單獨(dú)聊天也難于啟齒，到底有哪些不足，最好把這些不足列出來(lái)，然后進(jìn)行針對(duì)性的提高。

3、接下來(lái)需要給自己制定合理的目標(biāo)，可以把1到3項(xiàng)迫切要提升的不足，作為自己提升的目標(biāo)，同時(shí)，目標(biāo)也需要進(jìn)行量化，不是單純的說(shuō)要提升就可以了，提升到哪種程度，一定要列出來(lái)，進(jìn)行目標(biāo)量化。

4、要給這個(gè)目標(biāo)設(shè)立一個(gè)時(shí)間期限，不然的話(huà)，一切都是白談，在制定時(shí)間期限時(shí)，如果設(shè)定的太短了，難度會(huì)比較高，太長(zhǎng)了，會(huì)容易懈怠，因此，一定要根據(jù)自身情況和目標(biāo)難度制定一個(gè)合理的期限。

5、在開(kāi)始實(shí)踐之前，學(xué)習(xí)一下相關(guān)提升語(yǔ)言表達(dá)方面的技巧也是很有必要。

6、俗話(huà)說(shuō)，師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人，所以一定要勇于邁出第一步，敢于開(kāi)口，多去實(shí)踐。

7、每次溝通后都要進(jìn)行反省，從中自己學(xué)到了什么，還有那些不足，接下來(lái)要怎么做，每天總結(jié)和記錄一點(diǎn)點(diǎn)，不知不覺(jué)中自己的總結(jié)能力和表達(dá)能力也會(huì)相應(yīng)的提升。