時(shí)尚流行的極限運(yùn)動(dòng)跑酷，它的基本動(dòng)作有什么？

跑酷最基本的動(dòng)作其實(shí)就是跳躍和翻身，聽起來(lái)難度不大，但是在跑動(dòng)過(guò)程中，保持平穩(wěn)的翻滾跳躍是很有難度的。

跑酷運(yùn)動(dòng)，基本動(dòng)作有基本落地、側(cè)空翻、前空翻、后空翻、手撐旋轉(zhuǎn)、倒立 、翻滾 、落地翻滾、魚躍翻滾、平衡、單腳跳遠(yuǎn)、精準(zhǔn)跳遠(yuǎn)、快速上墻等。跑酷不是空翻，空翻只是跑酷的一個(gè)點(diǎn)綴，切記跑酷危險(xiǎn)系數(shù)很大，跑酷不是一般想學(xué)就學(xué)的。

跑酷最基本的動(dòng)作其實(shí)就是跳躍和翻身，聽起來(lái)難度不大，但是在跑動(dòng)過(guò)程中，保持平穩(wěn)的翻滾跳躍是很有難度的。

跑酷的基本動(dòng)作有基本落地、翻滾、落地翻滾、反手抓桿。