給胎寶最大的健康投資，是不是孕媽每天堅持午睡？

孕婦午睡可以給胎兒養(yǎng)成良好的作息習慣，讓胎寶寶從媽媽肚子里開始養(yǎng)成習慣，同時充足的睡眠可以提高胎兒得抵抗力，胎寶寶出生后抵抗力更好，讓胎寶寶更健康，充足的睡眠可以提高胎兒的記憶力，胎寶寶可以更加聰明。

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首先睡前我們盡量少喝水，避免半夜要起床小便；然后可以在睡前放一些輕音樂，可以舒緩心情，幫助入睡；最后要養(yǎng)成好的作息規(guī)律。

不午睡的孕婦孩子出生后會出現(xiàn)過重兒的可能，而且寶寶還有情緒不穩(wěn)定的傾向。

可以讓我們更有精神，也可以讓我們休息，可以讓精力更加充沛，可以提高工作效率，可以緩解緊張的情緒，可以降低冠心病的概率，可以調(diào)節(jié)情緒。在我去的時候一定要注意時間，時間不要太長，一定要保持在半個小時或者是...

　活動目標： 　　1．愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。 　　2．理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。 　　3．能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極...

素食并不必然成為健康飲食。吃素同樣有營養(yǎng)平衡問題，如果搭配不當，不僅不能得到足夠的營養(yǎng)，也不一定會降低疾病的發(fā)生率，或者帶來苗條的身體。 食物中不加入肉類和魚類原料，不等于一定具備健康價值。只有盡量以...

準媽媽每天都堅持午睡的話，對胎兒還是有很大好處的，好的休息也會讓寶寶更好的發(fā)育，所以準媽媽一定要堅持午睡。

午睡對于嬰兒是非常重要的一件事情，嬰兒在睡覺的時候，一般時間都比較長的，特別是新生兒的睡覺時間是特別特別長的，新生兒每天大概有20個小時都在睡覺。而孩子在六個月之前也是會經(jīng)常的進行午睡，家長一定不要...

為了改變生活，改變自己。再說大一點，為了早日實現(xiàn)財務自由，有自由的時間去從事一些需要全身心投入的事業(yè)。 不知道別人，我從小接受的教育是基本不包括金錢教育的。只知道錢可以買東西，但金錢對于我...