女生太過自卑，該如何幫助她走出來呢？

承認(rèn)自己自卑，走進(jìn)這個(gè)世界。把注意力從自己身上轉(zhuǎn)移到別人身上，世界身上，積極投入到生活中，給自己制造幸福感，相信“道”，“道”對(duì)每個(gè)人都是公平的，“道”就是做事和做人的規(guī)律，怎么做才能立得住，做自己喜歡的事，體驗(yàn)成功和被接納的感覺。

可以先做一些小事，在逐漸遞增。制定一個(gè)目標(biāo)，然后不斷去完善、去實(shí)施它，只有這樣才能了解自信是什么。 自信，其實(shí)只是一種心態(tài)。需要的只是自己去發(fā)掘，并不需要過多繁雜的過程。只要對(duì)自己有信心，那么自己就肯定充滿力量。如果一在的認(rèn)為自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就會(huì)變的越不自信，這是一個(gè)惡性循環(huán)。只要獲得成功時(shí)的滿足感，才能進(jìn)一步獲得自信。

不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對(duì)自己的看法。要以無所謂、平常的心態(tài)去對(duì)待任何挫折。 自信，其實(shí)很簡單，只要相信自己就行了。當(dāng)有了自信心，什么事情都會(huì)得心應(yīng)手。關(guān)鍵在于自己，只要對(duì)自己有信心，就什么都能解決。 另外，自信的最大因素，很可能是外界對(duì)自己的影響。人這一生，不可能不失敗。 老一句話，失敗是成功之母。要想成功，必須先經(jīng)歷失敗。 只要能失敗之中站起來，就沒有什么過不去的。 失敗是一種磨練，能讓人更穩(wěn)重，更沉著，更老練。