當你絕望時是什么給了你力量，讓你有繼續(xù)前行的勇氣？

成長的過程中每個人都會遇到挫折和磨難。這往往會讓我們的心理壓力變得很大，從而產(chǎn)生很多負面情緒，
導致情緒失控。心理學曾測試過在困難的時候做三件事會給予你力量。

1、想想那些你愛的人和寄予你希望的人
當我們在為自己努力時，往往會感到迷茫，會想我為自己努力該做些什么，從而你的自信會慢慢喪失，你無法保護自己
最后能幫助你的還是那些你身邊的人，想想他們的愛和期盼，這些會將你支撐起來，最終走出低谷。

2、想想一些更糟糕的事情，無論是發(fā)生在你身上的還是在別人身上的
當你將這些事做比較后你會發(fā)現(xiàn)這些困難根本不算什么，就連之前那些更困難的事情都挺過來了這點困難算得了什么，
想想那些跟你經(jīng)歷一樣事情的人，你會感覺自己不是最遭的，從而看到哪怕一絲曙光。

3、想想對未來的憧憬哪怕是幻想

有時候，自欺是對自己的一種保護方式，是對了防止自己被壓力壓垮給自己一點力量。因此，當壓力很大的時候不妨想想

成功以后的樣子，這樣自己會更有動力的。

回顧四周，會看到大自然的微小生物在以自己的生活方式活著

比如說：桂花，你嬌小卻又強大，普通卻又非凡，謝謝你，給了我自強不息、敢于面對困難的力量，你的香氣將永存我心，不再褪去……

這花不僅香氣讓人喜愛，其作用更是不小。它的花瓣不僅可以摘來泡茶、制糕點糖果，亦或釀酒，還可以入藥。這令我既驚訝又羞愧，想想桂花這么小的玩意兒都有如此強大的能量，而我又有何理由選擇退卻和自我懷疑呢？聯(lián)想至此，我不禁臉紅了起來，內(nèi)心也隨之豁然了。我暗暗地對自己說道：每一個個體的存在，都有不可預估的能量，相信自己也一定能行的！

深秋的夜晚一如既往的清涼，昏黃的路燈下，一片片紅楓在肆意飛舞，身邊偶爾有自行車悄悄駛過，無聲的像一陣風。忽而一陣清香飄來，一抹黃在我眼前一閃而過，那是桂花……　　

一次又一次的考場失利，令我沒了辦法，頭暈目眩，只要一看見那鮮紅的×，就好像一張大網(wǎng)向我撲來。這座大山實在壓得我喘不過氣，于是媽媽便建議我——回老家放松放松。