寫日記，有什么好處？

寫日記好處是可以梳理自己一整天或一段時間的情感與情緒，達(dá)到很到的總結(jié)，回顧，并且留念的作用，壞處是讓自己會更沉浸在往日的情懷中而且可能會被偷看，泄露了自己的隱私。所以寫日記要慎重哦

寫日記，有什么好處？

寫日記是一種良好的生活習(xí)慣，

可以幫助記錄生活，

保存珍貴的記憶。

寫日記的同時可以鍛煉文筆，

同時在寫作的過程中，

可以反省自身，

提高自我。

長期堅持寫日記，

可以鍛煉意志力，

養(yǎng)成堅持的好品質(zhì)。

好處有很多，可以提升文采，也可以使自己沉靜下來，因為當(dāng)你寫日記的時候，你會回想今天一天發(fā)生的事，會總結(jié)一下自己今天的得失，這對自己的提升是很有幫助的。而且你還可以通過寫日記記錄下來生活中的精彩點，以后沒事的時候可以翻看，也是會是一個很不錯的回憶。

可以作為一種回憶啊，以后翻來日記本往事歷歷在目自己的心情。而且還可以增強語言表達(dá)能力