魔芋豆腐怎么炒才好吃

2023-03-12 07:43

1個(gè)回答
魔芋又叫磨芋、花稈蓮、麻芋子、蛇頭草、花稈天南星等,同芋頭同為一個(gè)家族,運(yùn)用魔芋制做的魔芋豆腐不但含有膳食纖維,非常容易令人有飽腹感,可做為減肥時(shí)的主食,還含有魔芋葡甘聚糖,能合理抑止腸道吸收脂肪燃燒的物質(zhì),合理降低膽固醇,具備補(bǔ)氣益氣、調(diào)理脾胃、滋陰補(bǔ)陰、排毒祛毒、美容養(yǎng)顏、減肥和降低膽固醇的作用,是一類食藥同源的、理想化的營養(yǎng)保健食品。在城內(nèi)很難吃到正宗的魔芋豆腐,許多吃下去全是水水的,沒有一點(diǎn)嚼勁,也缺乏了那股味。農(nóng)村賣的魔芋豆腐,全是手工制做的,吃下去非常有嚼勁,特別加點(diǎn)米辣椒炒,香香辣辣的,非常下飯菜,越吃越想吃。
農(nóng)村都是怎么做的呢?先拿自己種的新鮮的魔芋削皮,最好是戴上手套削皮,以防漿液黏在肌膚上癢得很。將削皮洗完的魔芋放到磨石上磨好粉,如今許多人是買的制好的魔芋粉。再往魔芋粉中放堿放水拌和勻稱,成糊糊狀就可以。
磨好的漿液與堿水充足拌和勻稱以后,沉淀2小時(shí)用手按有彈性,表明魔芋豆腐塊早已成型了。再將沉淀的魔芋劃為小塊。煮魔芋豆腐的那時(shí)候也有方法:我們需先用水把魔芋豆腐整塊整塊的燒開幾分鐘,炒的那時(shí)候再把它切割成小薄片,加米辣椒爆炒,吃下去又香又辣,非常下飯菜。之前過年的那時(shí)候,每一年都是會(huì)買上幾塊,一盤端上來,很快就被我們搶著吃完了。
魔芋豆腐能夠 涼拌,先加沸水煮開再?zèng)霭?,能?做酸辣魔芋,放泡椒。實(shí)際上魔芋最好吃的是魔芋豆腐皮,只是市場上非常少見到。
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