那位提供基本主角精通太極拳，太極劍的小說看看啊 注意簡介 可以是穿越 重生什么的

高山流水不是很好嗎？

太極拳的基礎(chǔ)是太極拳的基本功，只有基本功練扎實才能真正練好太極拳，太極拳的每一個動作全都是基本功變化出來的。

心法入門應(yīng)從逆呼吸開始，陰就是退、守、收等等 陽就是進、攻、發(fā)等等 你的目的要是養(yǎng)身，從楊式練 要是防身，從孫式練

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太極拳運動對呼吸的要求。太極拳運動中，要放松心態(tài)，排除雜念，靜下心來，務(wù)使呼吸深長細勻，自然順遂，

傳統(tǒng)功夫的基礎(chǔ)都是樁 太極拳也不例外 混圓樁 定步、動步樁 纏絲也是樁 陰就是退、守、收等等 陽就是進、攻、發(fā)等等 陰陽協(xié)調(diào) 不可偏廢 互為長消 具體要搞清楚陰陽 還是要看周易

八極小架，你要真想學(xué)八極拳就學(xué)最正宗的開門八極拳。自己搜搜吳連枝吧

樓上的兩位說的都非常的好，但是我覺得最大的要點是的找一位好老師手把手教你才行，不然有再多的理論，看再多的視頻，也都是沒有用的，學(xué)習(xí)太極拳找到好老師很重要。重點還是需要自己去悟的，學(xué)架子一定要忘記架，學(xué)...

這應(yīng)該是古箏吧

自己練習(xí)太極拳一定要注意不要急于求成，要循序漸進，更要注意基本功的練習(xí)。剛開始練習(xí)走架不要打低架，因為基本功還不勞容易受，只要將動作做規(guī)范即可。平時除了練習(xí)動作更應(yīng)該練習(xí)基本功，如踢腿拉筋，多走太極步...