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飯菜葷素搭配，應(yīng)該如何做到更合理？

2023-03-23 19:22

3個(gè)回答

2023-03-24 00:12

如果三個(gè)人吃飯的話，盡量是兩個(gè)葷菜一個(gè)素菜，這樣的搭配是最合理的，并且可以補(bǔ)充相應(yīng)的維生素。

2023-03-23 23:45

平時(shí)一定要注重葷素搭配吃飯，一定要有肉有菜，而且一定要有一些咸菜，這樣可以解膩。

2023-03-23 19:37

飯菜葷素搭配，應(yīng)該要兩個(gè)素的搭配一個(gè)葷的，再加一個(gè)湯。葷素搭配的意思就是葷的肉、素的菜都要吃，這樣營養(yǎng)才能平衡。

1個(gè)回答2023-06-07 18:15

3×4×2=24

葷素搭配是什么意思？

1個(gè)回答2024-02-22 07:56

葷素搭配從正面上來講是為了獲取各種身體所需的維生素。維生素的種類非常多，最常見的是維生素A到E，人體也就是這5種維生素最容易出現(xiàn)平衡失調(diào)。素食和葷食中都含有一定量的維生素，只不過含有的種類不同。事實(shí)...

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用什么成語形容葷素搭配？

1個(gè)回答2024-02-27 05:42

形容葷素搭配的成語是：三葷五厭泛指葷腥食物。

葷素搭配的好處是什么？

1個(gè)回答2023-02-21 08:24

營養(yǎng)均衡吸收

葷素搭配的葷的原意

5個(gè)回答2023-04-26 02:31

葷素搭配的葷的原意就是，適量的肉類，這樣的搭配不至于脂肪的含量過于高，還有蔬菜的搭配，更容易消化吸收，還不至于熱量過高

有三種葷菜和四種素菜,如果一葷一素搭配有幾種不同選擇

1個(gè)回答2022-11-30 00:56

3×4=12種啊一種葷菜就可以搭配四種素菜，現(xiàn)在有三種葷菜，所以有12中不同的選擇

有三種葷菜和四種素菜,如果一葷一素搭配有幾種不同選擇？

1個(gè)回答2024-01-08 15:24

假設(shè)學(xué)校的菜價(jià)完全反映了成本。成本的構(gòu)成是固定成本＋可變成本?？勺兂杀痉矫?，設(shè)葷菜成本為a，素菜成本為b。固定成本方面，假設(shè)每種套餐的固定成本相等為c。可以得到葷菜成本為2元，素菜成本為1元，一份菜...

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葷素搭配的好處

4個(gè)回答2023-04-05 23:05

葷素搭配能更好的保證飲食均衡。在菜肴中含有大量蛋白質(zhì)、脂肪的動(dòng)物性原料與含大量膳食纖維、無機(jī)鹽的蔬菜、水果搭配，不僅可以使菜肴增色、更有利于健康。

葷素搭配原唱

1個(gè)回答2023-11-01 06:57

葉洛洛。《葷素搭配不挑食》是葉洛洛演唱的歌曲，收錄于專輯《葉洛洛講故事》?！度~洛洛講故事》是葉洛洛于2019年6月1日發(fā)行的音樂專輯，共收錄5首歌曲，由葉洛洛擔(dān)任專輯制作人，《葷素搭配不挑食》也收錄其...

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怎樣做葷素搭配營養(yǎng)高的菜肴呢？

1個(gè)回答2023-04-25 22:21

1、紅燒茄子。紅燒茄子是一道普通的家常菜了，做法也很簡單，就是將茄子去皮后過一遍滾油，然后混合著青椒，加入生抽、醬油、白醋、白砂糖、淀粉、蔥姜蒜和食鹽等一起煸炒。需要提醒一句，因?yàn)榍炎颖旧砭秃芪?，?!-- -->...

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