我一直以來都是活在自己的世界里，我如何走出自己孤獨的世界？

這是正常的，孤獨是人生常態(tài)，要習慣孤獨，享受孤獨

你一直都是活在自己的世界里，
感覺到孤獨，
說明你認識到自己的問題。

我覺得這個階段，
如果找不到明確的目標，
可以多看一些書籍積極向上的書籍，
好的心境鼓勵性的話語，
會慢慢幫你找到方向。

另外一方面如果不擅長溝通的話，
也應該找到身邊比較積極向上的人，
多和他們分享一下，
應該會受益比較大。

多出門逛逛公園就行。
不用逼著自己交朋友啥的，找人公園的涼亭或者長廊之類的地方坐著，附近得有大爺大媽。你就玩玩手機看看書啥的，剩下的交給公園里的熱心大媽。
她們啥都能聊起來。

每個人都是孤零零的來到世界上就算是雙胞胎她也是獨自分。愛的孤獨的一個人走到世界上需要適應生活中的種種艱辛和苦難所以一定要順從生活才是最好的。