踢球時(shí)腳踝扭傷了，擦正骨水很久了，總是好不了，用什么藥好?。窟€是有什么其他辦法

像是筋還有問(wèn)題

盡量不要走動(dòng)，每天涂舒經(jīng)活血的藥（比如云南白藥氣霧劑，紅花油那些），一般半個(gè)月就差不多了。

損傷24小時(shí)之內(nèi)就要進(jìn)行冷敷，損傷24小時(shí)之后才可以進(jìn)行熱敷

腫的厲害不？ 受傷當(dāng)時(shí)就應(yīng)該24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷，然后休息3周即可。 現(xiàn)在一周了，如果還有點(diǎn)腫，建議涂點(diǎn)紅花油或中醫(yī)膏藥消腫，還有就是別過(guò)早活動(dòng)，免得腳踝韌帶變得松弛，以后會(huì)成慢性...

腳裸扭到不要去揉，不然很嚴(yán)重的，所以用活絡(luò)油沒用，最好用藥去敷，看醫(yī)生

我不知道你扭傷原因是什么？運(yùn)動(dòng)打球，或者是走路扭傷？ 首先，要判斷腳踝內(nèi)側(cè)扭傷還是外側(cè)扭傷，是否有出現(xiàn)青腫或者淤血現(xiàn)象。 適當(dāng)自己扭動(dòng)，痛處的反應(yīng)，如果扭動(dòng)時(shí)感覺是腳踝骨頭處痛的話，有可能是骨裂，如果...

你好，腳踝扭傷是很痛苦的，但要進(jìn)行正確治療，否則會(huì)經(jīng)常疼痛。我建議你，第一，臥床、制動(dòng)、抬高患肢，三周后功能鍛煉。第二，三天內(nèi)冷敷，以減少滲出，減輕腫脹。三天后熱敷或理療，以促進(jìn)血循環(huán)，使腫脹吸收消退...

扭傷當(dāng)時(shí)進(jìn)行冰塊冷敷如果沒有可以用大量冷水沖洗患處，盡量將腳踮起，不要用傷腳走路，噴云南白藥，配合口服三七片就可以了。 視情況而定，如果醫(yī)院診斷沒有骨傷，一般情況下1個(gè)多月到3個(gè)月就好了。

你好，腳踝扭傷是很痛苦的，但要進(jìn)行正確治療，否則會(huì)經(jīng)常疼痛。我建議你，第一，臥床、制動(dòng)、抬高患肢，三周后功能鍛煉。第二，三天內(nèi)冷敷，以減少滲出，減輕腫脹。三天后熱敷或理療，以促進(jìn)血循環(huán)，使腫脹吸收消退...

如果是急性的損傷沒有超過(guò)二十四小時(shí)，則用冷敷處理，如果是超過(guò)了兩天，則用熱水來(lái)泡。