沿海地區(qū)的人民有沒有必要吃加碘鹽？

有必要，因為加碘鹽吃起來有利于身體健康。

沿海地區(qū)的人也應(yīng)食用碘鹽，因為產(chǎn)品中含碘較多，但紫菜和海帶這些食物的在膳食碘攝入中的貢獻(xiàn)率實際上只有 1.6%～3.0%，而且高碘食品也不是每天都會吃。

這個答案是肯定的，對正常的健康人群仍然需要進(jìn)食碘鹽，日常所吃的海鮮多數(shù)含碘量是有限的，例如海魚等，而紫菜之類的含碘量會相對較高，因此經(jīng)常進(jìn)食海產(chǎn)品不一定能 保證碘的攝入量，而據(jù)大規(guī)模的人群調(diào)查顯示，即使在沿海的地區(qū)，人群的含碘攝入量仍然是偏低的，因此認(rèn)為既即使您經(jīng)常進(jìn)食海產(chǎn)品或者住在沿海地區(qū)正常人群，仍然建議進(jìn)食碘鹽，需要指出的是個人的飲食差異對碘的攝入的影響是非常大的，所以碘的攝入也應(yīng)該提倡個體化，如果是正常的健康人群，建議攝入的是含碘鹽，如果已經(jīng)患有甲狀腺疾病建議你及時的就診于?？谱稍冡t(yī)生，是否將需要將您正在食用的含碘鹽更換為無碘鹽。