怎么消除迷茫？

人很難一下子就清楚地知道自己想要的是什么，每個(gè)人在不同的人生階段都是可能遭遇迷茫。
一旦陷入迷茫，就容易缺乏行動(dòng)力，稍有不慎，便停滯不前。
關(guān)于盡快走出迷茫，不妨試試：
1.多看書。
好的書籍是智慧的結(jié)晶。你遭遇的問(wèn)題很可能書上早有人討論，并且有相應(yīng)的解決之道。與其沉浸消極情緒之中無(wú)法自拔，不如靜下心來(lái)翻開書，或許只是書中的某句話就能點(diǎn)醒你，讓你豁然開朗。
2.多和別人交流。
如果你實(shí)在郁結(jié)于心，不妨試著跟他人傾訴內(nèi)心的困惑和煩惱。傾訴之余，不僅壓力可以得到緩解，他人也更容易以局外人的姿態(tài)看問(wèn)題，給你提供不一樣的思路。一個(gè)人再聰明，也無(wú)可避免地會(huì)有自己看不到的盲點(diǎn)，尤其是身在局中。以開放包容的姿態(tài)去交流問(wèn)題，你的視角會(huì)更全面，不同的思想碰撞也可能會(huì)給你帶來(lái)更多的啟發(fā)。當(dāng)然，他人的意見可以納入自己的參考體系之中，但也應(yīng)該慎重對(duì)待，因?yàn)槊總€(gè)人都是站在自己的出發(fā)點(diǎn)看問(wèn)題的，免不了容易以偏概全。
3.做思維導(dǎo)圖。
你可以試試進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，把能想到的所有解決方案都列出來(lái)，做思維導(dǎo)圖。你得先看到自己都有什么選擇，才能從中選擇出最適合自己和當(dāng)下的那一個(gè)。
4.計(jì)劃細(xì)分。
明確目標(biāo)以后，要把計(jì)劃細(xì)分。我們沒(méi)辦法一下子吃掉一頭大象，但是一次一點(diǎn)，一小口一小口地，總有一天，整頭大象都會(huì)被我們吞進(jìn)肚子里去。
5.開始行動(dòng)。
想萬(wàn)萬(wàn)次，不如行動(dòng)一次。也許在行動(dòng)中，你感到困惑迷茫的問(wèn)題會(huì)變得漸漸明朗起來(lái)。
換個(gè)角度想，每一次的迷茫，都可能是你自己的一次更新?lián)Q代。