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怎么改變自己的自卑心理？

2023-05-22 12:51

？

2個(gè)回答

2023-05-22 17:43

改變自己自卑感的最好辦法我覺得就是去鍛煉，以前我也是個(gè)自卑的人，整日坐在寢室熬夜玩游戲，后來我覺得這樣的生活再持續(xù)下去，未來就真的是一片灰暗了，所以我開始跑步，通過鍛煉不光我的精神面貌有所改善，自己的心態(tài)也慢慢變好了，所以克服自卑最好的辦法就是去運(yùn)動(dòng)。

2023-05-22 13:23

自卑的人總是看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。天將降大任于斯人也，必先餓其體膚。任何事都是上天在考驗(yàn)一位大智若愚的天才。

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我很自卑，我該如何改變自卑。？