事情過去好多年了，每每想起還是會心痛，如何能放棄那一絲執(zhí)念？

生活中有些事莫要過于執(zhí)著，有時太認(rèn)真自己累家人也累，其實不是所有事都辯個里表

一往情深深幾許？

既說了是執(zhí)念，那么想必一定程度上刻進(jìn)了骨子里，如果是這樣，且沒有達(dá)到目的，那么想忘記就很困難。然而這個時候，希望不要迎難而上，越是弩著自己，越較著勁兒，越是放不下。 不知道有看沒看過《美麗心靈》，納...

1，找個大師為你做下心理按摩，就什么都放下了 2，換個環(huán)境換個心情，很快就什么都忘掉了，過段時間回頭哪里還有什么執(zhí)念 3，拼命工作拼命學(xué)習(xí)，讓自己沒時間去想那些事情，過段時間，自己都忘了

首先要明白放下的必要性，放下（我執(zhí)，我見）才能得到自在，無處而不自安！有此自覺，則雖不得立刻放下，但如明燈在旁，導(dǎo)師在側(cè)，時時警醒，即便有執(zhí)著，也不至太投入，放起來也稍易！若應(yīng)放下這個自覺性都沒有，那...

執(zhí)念太深的人，更難輕易被改變；能輕易改變的就不能稱之為“執(zhí)念”了。 如果真的想改變他，那就得成為他心中最重要的那個人，這樣他也許能為了你而放棄心中的執(zhí)念。

沒有吧，找不到

其實執(zhí)念，都是自己給自己的。你只有先放了別人，才能放了自己。

放棄一個很愛你的人并不痛苦..。。是因為你不愛他，，對他沒有感覺?；蛟S心里有點愧疚。。但是隨著時間的推移。。也會慢慢抹去。。，/思念/放棄一個你很愛的人才是痛苦。。。。因為你愛著他。。想這他的好。。他...

身體健康最重要！其次，喜歡你的人不論你身材外貌怎么樣，都會一直喜歡你。朋友也不會因為你的身材而遠(yuǎn)離你。最重要的是均衡營養(yǎng)，也不可暴飲暴食。