昏昏沉沉中,薛凌從朦朧迷糊中清醒過來。這是哪兒?

。生活習(xí)慣不正常，如果你能多注意你的生活習(xí)慣。你會感覺比以前好多了。

中醫(yī)說得好：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。 所以，你是想得太多了，憂慮得太多了。 你最好轉(zhuǎn)移下自己的注意力，多點關(guān)注自己有興趣的活動或者計劃上，工作上去，不要總是陷于幻想當中了。

能問你是什么年齡段嗎？年輕人可能是近期壓力大，睡眠不足導(dǎo)致的，覺不夠睡腦就供血不足，頭就昏昏沉沉的。要是年紀大的話，那就得去醫(yī)院看看，拍個片子檢查一下，預(yù)防老年人得心腦血管疾病的風(fēng)險。

如果你每天都睡了足夠多的時間，并且沒熬夜，可以試試起床三部曲

腎陽不足 中醫(yī)說腎脈直通髓海,你的現(xiàn)象很明顯的是精氣不能補腦.不過年輕,可以吃補髓丸,同時生活節(jié)制一些,不會有大問題.

腎太虛了。兄弟，找個中醫(yī)給你補補腎吧！如果暫時想緩解可以吃一點六味地黃丸，注意要好一些的啊

我感覺你熬夜沒睡好，缺覺?，F(xiàn)在年輕人晚上不睡早上不起，黑白顛倒，為了上班或者上學(xué)不得不起床，然后就頭昏昏沉沉眼鏡模糊睜不開，學(xué)不進去，工作效率極低，如果影響到生產(chǎn)或者單位形象，那么你離開除不遠了！如果...

蘇醒的【近義詞】 驚醒 【反義詞】 昏睡

頭腦迷糊， 困倦。