我整天昏昏沉沉沒精神,迷迷糊糊的是怎么回事???
2個(gè)回答
每天都感覺精力不足、精神疲憊,這種情況可以進(jìn)行綜合的分析,比如甲狀腺功能減低,可能會(huì)出現(xiàn)乏力、氣短、人沒有精神、勞累等感覺。如果排除甲功的問題,甲狀腺功能化驗(yàn)沒有什么太多問題,每天感覺精力不足、昏沉感,然后又覺得疲勞感,要考慮精神因素引起的亞健康狀況,應(yīng)該進(jìn)行藥物治療或者心理調(diào)解,有可能是抑郁引起的精神疲倦、乏力、氣短、不愿意活動(dòng)、既往感興趣的事情也不喜歡干,還可能會(huì)伴有膽小、害怕、不愿與人交往等一系列的癥狀,包括睡眠,可能出現(xiàn)睡的時(shí)間比較長(zhǎng),但睡眠質(zhì)量不高,起床后仍然覺得頭部不舒服等,所以需要專科醫(yī)院進(jìn)行綜合的判斷。
這樣的情況說明你身體素質(zhì)變差了,屬于亞健康。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,盡量保證每天的生活作息有規(guī)律,最好能晚上11點(diǎn)前就睡,早睡早起。還有一個(gè)很重要的,就是注意自己的飲食和營(yíng)養(yǎng)攝入問題,要全面均衡。人體需要全面的維生素和礦物質(zhì),樓主可以試試善存,它含A-Zn多種維生素和礦物質(zhì),能提供全面的營(yíng)養(yǎng),而且是全球500強(qiáng)企業(yè)惠氏旗下的,國(guó)際品牌,比較讓人放心,可以常吃的。
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為什么頭總是昏昏沉沉的?迷迷糊糊的?大腦的思維也不能集中呢?
中醫(yī)說得好:怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。 所以,你是想得太多了,憂慮得太多了。 你最好轉(zhuǎn)移下自己的注意力,多點(diǎn)關(guān)注自己有興趣的活動(dòng)或者計(jì)劃上,工作上去,不要總是陷于幻想當(dāng)中了。
每天都迷迷糊糊,頭昏昏沉沉,沒有精力,想睡覺?
如果你每天都睡了足夠多的時(shí)間,并且沒熬夜,可以試試起床三部曲
頭腦昏沉,精神不集中,迷迷糊糊的
先檢查西醫(yī) 做各種理化檢驗(yàn) 等待結(jié)果后如果沒有實(shí)質(zhì)性的病變 在去看中醫(yī)
昏昏沉沉中,薛凌從朦朧迷糊中清醒過來。這是哪兒?
《重生八零:佳妻致富忙》薛凌程天源 第一章穗笑 重生 - 筆下文學(xué) 昏昏沉沉中,薛凌從朦朧迷糊中清醒過來。 這是哪兒? 似曾相識(shí)的橋虛土胚房,殘舊猜消含破爛不堪,老式窗戶上貼著一對(duì)紅艷
為什么我進(jìn)兩年感覺自己大腦昏昏沉沉的,想事情也是迷迷糊糊有種很迷茫的感覺,但是在我內(nèi)心深處又好像有
壓力大了,還有就是應(yīng)該沒睡好
我覺得自己大腦昏昏沉沉的,想事情總是迷迷糊糊的,神智不清,智商下降,我該怎么辦?
可能是因?yàn)閴毫μ蠡蛘呤翘^于勞累,可以放松,洗個(gè)熱水澡,然后美美的睡一覺,如果醒來還這樣,那就去醫(yī)院檢查一下。
大腦迷迷瞪瞪,昏昏沉沉,像傻了一樣
腎陽不足 中醫(yī)說腎脈直通髓海,你的現(xiàn)象很明顯的是精氣不能補(bǔ)腦.不過年輕,可以吃補(bǔ)髓丸,同時(shí)生活節(jié)制一些,不會(huì)有大問題.
大腦,昏昏沉沉,迷迷瞪瞪,像傻了一樣
腎太虛了。兄弟,找個(gè)中醫(yī)給你補(bǔ)補(bǔ)腎吧!如果暫時(shí)想緩解可以吃一點(diǎn)六味地黃丸,注意要好一些的啊
頭昏昏沉沉眼睛模糊怎么回事兒?
我感覺你熬夜沒睡好,缺覺。現(xiàn)在年輕人晚上不睡早上不起,黑白顛倒,為了上班或者上學(xué)不得不起床,然后就頭昏昏沉沉眼鏡模糊睜不開,學(xué)不進(jìn)去,工作效率極低,如果影響到生產(chǎn)或者單位形象,那么你離開除不遠(yuǎn)了!如果...
全文我迷迷糊糊不清不楚看著你沉默的歌名什么?
是不是那英唱的霧里看花?
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