釋延龍混元太極拳 治病有什么效果

混元太極道集“佛、道、儒”三家之精髓，闡述了從內功入手，習練“精、氣、神”的過程，要求練功先練心，用心來習練。在形體上，一動以腰帶動，全身卜春無處不動，從節(jié)節(jié)拉開，到節(jié)節(jié)貫通；在氣機上，以丹田、混元竅為中心，運用出L百名武術、太極輔導員和教練員。后又在恩師的推薦下到“開、合、升、降”來強化軀體混元氣和臟真混元氣；在神意上，要求神入氣中，氣包神外（由人天混融到天人合一）混元太極道以十大要領、十八要訣運用心訣、型慶耐太極二十三解、內功十二層等理論來指導練拳和修道。
習練混元太極拳一段時間后就能內氣差渣充盈、經脈和暢，取得防病治病、強身健體之功效（對慢性疾病有很好的康復作用）；長期習練則能達到修身養(yǎng)性、養(yǎng)生益智、延年益壽之效果。