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我在的城市天天下雨，秋天依然如此，我快得抑郁癥了，怎么辦？

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我在的城市天天下雨，秋天依然如此，我快得抑郁癥了，怎么辦？

2023-08-01 20:15

4個(gè)回答
2023-08-01 23:38
如果實(shí)在無法忍受這里的地理環(huán)境，你可以想辦法調(diào)離這個(gè)地方去尋找你自己認(rèn)為喜歡的樂土。
2023-08-01 22:14
下雨天確實(shí)會(huì)信段影響心情，但更多的是你自己的心態(tài)問題。要注意調(diào)節(jié)自己滑賣譽(yù)的心態(tài)，多做一些有意義配燃的事情，轉(zhuǎn)移注意力
2023-08-01 21:28

感覺是你的心態(tài)和體質(zhì)，導(dǎo)致了你的抑郁，而不是天氣。

你可能有肝郁，搭羨滲內(nèi)心本來就有郁結(jié)，所以環(huán)境會(huì)加劇你的不開心。另外，體內(nèi)可能知脊本身有濕氣，所以對于潮濕的環(huán)境更加敏感，更加不舒服。這些都可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、或者中成藥進(jìn)行調(diào)理的。

另外，建議買一臺烘干機(jī)，解決衣服的問題，沒有曬干的衣服穿了，不僅影響心情派臘，更影響健康。

2023-08-01 21:13
抑郁癥的成因有很多方面，不可能單單是因?yàn)槌鞘刑鞖獾脑颉?換種觀點(diǎn)看問題吧，相信過兩天就天晴了。
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抑郁癥，我好像有點(diǎn)抑郁癥了
2個(gè)回答2022-10-25 09:10
體重減輕的幅度沒有特別大，只是你覺得郁悶的時(shí)間幾年能否再具體說說呢？你的工作方面有受到影響么？
抑郁癥的本質(zhì)是什么？人為什么會(huì)得抑郁癥？
3個(gè)回答2022-10-29 03:21
我認(rèn)為，抑郁癥的關(guān)鍵因素在于自身和環(huán)境的矛盾。壓抑的環(huán)境，自我感情得不到理解和釋放。付出與回報(bào)完全不成正比，努力得不到積極反饋，甚會(huì)讓處境變得更糟。找不到改善的辦法，看不到未來的希望。由此產(chǎn)生了深深...
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怎么對待有郁抑郁癥的人？
2個(gè)回答2023-02-03 06:45
抑郁是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一種疾病。目前來說，引起抑郁的病因并不十分清楚，但可以肯定的是與心理因素，社會(huì)環(huán)境因素，生物因素，家庭因素都有關(guān)系，其中生物因素主要涉及到遺傳史，家族史，生...
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狂郁癥和抑郁癥有什么不同？
1個(gè)回答2023-08-06 03:00
沒有“狂郁癥”，只有“狂躁癥”，狂躁不安，有傷害人的表現(xiàn)。 抑郁癥，郁郁寡歡，思想封閉，情緒低沉。
我是不是得了抑郁癥
1個(gè)回答2022-11-13 05:14
不是抑郁癥，我曾經(jīng)有過和你一樣的情況，只是情緒低落而已，建議你和家人一起談?wù)勑模瑪[脫這種狀態(tài)
我是不是得抑郁癥了？
2個(gè)回答2023-01-28 16:42
還沒有達(dá)到抑郁癥的地步，你的情況屬于是生活過得太壓抑，而且沒有很好的解決辦法，心中的煩惱不知道怎么排解。
我是不是有抑郁癥?
1個(gè)回答2023-02-19 20:00
建議可以去正規(guī)的醫(yī)院做診斷，測評一般只做參考，不做診斷。 “抑郁情緒”跟“抑郁癥”是兩個(gè)不同的概念。抑郁癥的診斷，需要考慮是否由軀體因素引起、癥狀的持續(xù)時(shí)間、情緒是否泛化等因素，只有專業(yè)心理醫(yī)生才能診...
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什么是抑郁癥呢？
1個(gè)回答2022-12-20 01:03
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。
我是不是得了抑郁癥
1個(gè)回答2022-12-12 02:41
不是抑郁癥，孩子，睡一覺你就懶得想這個(gè)問題了
我是不是得抑郁癥了？
3個(gè)回答2022-10-10 08:54
樓主如果感到自己很抑郁，最好到康復(fù)醫(yī)院找心里醫(yī)生看看，必要的時(shí)候可以吃點(diǎn)藥治療一下。
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