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青蘋果的功效與作用 青蘋果的功效與作用簡述

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青蘋果的功效與作用 青蘋果的功效與作用簡述

2023-08-04 20:19

1個回答
2023-08-05 00:46
1、青蘋果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分。青蘋果中含有大量的維生脊蔽素C，經(jīng)常吃青蘋果的話可以有很好的幫助祛斑的作用，對于女性來說有美容養(yǎng)顏的作用，還能有歷沒很好的護(hù)膚的功效。

2、青蘋果具有養(yǎng)肝解毒的功效肢野納，并能對抗抑郁癥，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進(jìn)牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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