我在一本小說(shuō)里看到有自我催眠,是真的嗎,怎么才算進(jìn)入了催眠狀態(tài)?
1個(gè)回答
催眠狀態(tài)的深度一般分為三:輕度、中度和深度。
輕度催眠狀態(tài):病人閉眼、軀體肌肉處于松弛狀態(tài),眼瞼發(fā)僵,思維活動(dòng)減少,不能按治療者的暗示行動(dòng),如睜眼,只能揚(yáng)動(dòng)眉毛,有時(shí)出現(xiàn)自動(dòng)活動(dòng),事后病人訴說(shuō)他未睡著,周?chē)磺卸悸?tīng)到,都知道,就是不能也不想睜眼,只感覺(jué)全身沉重、舒適。
中度催眠狀態(tài):病人瞌睡加深,皮膚感覺(jué)遲鈍,痛閾值提高,順從。事后病人說(shuō)他開(kāi)始突然睡著了,后來(lái)又醒了,問(wèn)他:治療者跟他說(shuō)了些什么?做了些什么?病人只能記起催眠初期治療者的言語(yǔ)和行動(dòng)。
深度催眠狀態(tài):病人的感覺(jué)明顯減退,對(duì)針刺不起反應(yīng),事后完全不能記憶起他在催眠中的言行,而實(shí)際上病人完全按照治療者的指示回答和行動(dòng),故又稱夢(mèng)行。
輕度催眠狀態(tài):病人閉眼、軀體肌肉處于松弛狀態(tài),眼瞼發(fā)僵,思維活動(dòng)減少,不能按治療者的暗示行動(dòng),如睜眼,只能揚(yáng)動(dòng)眉毛,有時(shí)出現(xiàn)自動(dòng)活動(dòng),事后病人訴說(shuō)他未睡著,周?chē)磺卸悸?tīng)到,都知道,就是不能也不想睜眼,只感覺(jué)全身沉重、舒適。
中度催眠狀態(tài):病人瞌睡加深,皮膚感覺(jué)遲鈍,痛閾值提高,順從。事后病人說(shuō)他開(kāi)始突然睡著了,后來(lái)又醒了,問(wèn)他:治療者跟他說(shuō)了些什么?做了些什么?病人只能記起催眠初期治療者的言語(yǔ)和行動(dòng)。
深度催眠狀態(tài):病人的感覺(jué)明顯減退,對(duì)針刺不起反應(yīng),事后完全不能記憶起他在催眠中的言行,而實(shí)際上病人完全按照治療者的指示回答和行動(dòng),故又稱夢(mèng)行。
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怎樣進(jìn)行自我催眠,讓自己快入進(jìn)入睡眠狀態(tài)?
睡不著,一般都是因?yàn)樵谒X(jué)時(shí)你腦海里總是想著什么,大腦處于工作狀態(tài),長(zhǎng)期興奮著,這樣對(duì)人身體很不好,你要做的就是放松,仔細(xì)的聽(tīng)外界的一種聲音,只聽(tīng)不要想!切記在腦子里不要想什么,在你的腦子里就只有那一...
全文我在聽(tīng)音頻催眠的時(shí)候老是想睡覺(jué),根本無(wú)法進(jìn)入催眠狀態(tài),請(qǐng)問(wèn)聽(tīng)這種音頻催眠有什么技巧嗎?
放松,跟著音樂(lè)走
我為什么進(jìn)入不了自我催眠狀態(tài)?
自我催眠最難,因?yàn)槟銓?duì)催眠的基本知識(shí)有一定的了解,神醫(yī)醫(yī)人不醫(yī)己就是這個(gè)道理。 自我催眠是很危險(xiǎn)的,建議你去找心里醫(yī)生催眠。
真的有催眠術(shù)嗎?人如果被催眠后是什么狀態(tài).給點(diǎn)科學(xué)的解釋啊
沒(méi)被催眠過(guò),不知道
請(qǐng)問(wèn)網(wǎng)上面的催眠音頻能進(jìn)入到深度催眠狀態(tài)嗎?還有那些催眠放松睡覺(jué)的音頻,我聽(tīng)了怎么還沒(méi)能睡著?
每個(gè)人的共振頻率不一樣。 網(wǎng)上面的催眠音頻,對(duì)多數(shù)人有效,但不一定對(duì)你有效。 網(wǎng)上很多催眠圖對(duì)我是失效的,但2048就對(duì)我有強(qiáng)烈的催眠作用,玩不了半小時(shí),就會(huì)打瞌睡。但其他人并沒(méi)有這樣的感覺(jué)。 只...
全文如何進(jìn)入自我催眠狀態(tài)?
首先,把書(shū)本放下來(lái),輕松地站著或坐著,旁邊有沒(méi)有人都無(wú)妨,只要?jiǎng)e人不會(huì)突然來(lái)打擾你即可。然后,把眼睛闔上,感受一下關(guān)閉視覺(jué)之后整個(gè)人的身心狀況。 接著,請(qǐng)你做三個(gè)比較深長(zhǎng)的呼吸,通常在三個(gè)深呼吸之后...
全文無(wú)法進(jìn)入催眠狀態(tài)
你還是沒(méi)放松,最好改變一下放松的順序,自己催眠就行了,可以看看心理咨詢師職業(yè)生涯網(wǎng),有催眠的東西
催眠師會(huì)不會(huì)在被催眠者進(jìn)入催眠狀態(tài)后做一些不道德的事?
不一定,正常情況下是不會(huì)的,但不排除有道德底線不高的催眠師利用被催眠者,來(lái)做不道德的事情,所以建議去正規(guī)的催眠師處做催眠。
人在什么狀態(tài)下比較容易被催眠?
催眠不分狀態(tài),無(wú)論你清醒與否,都能被催眠。不過(guò)有些意志力強(qiáng)的人,不相信催眠,他們會(huì)從內(nèi)心上抗拒催眠師的做法,這樣的人就不容易催眠。想要容易催眠,必須充分配合催眠師的口令。
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