別人對(duì)我人身攻擊，我該如何保持平和的心態(tài)，謝謝！

分析一下為什么：別人對(duì)自己人身攻擊，自己還要想著如何保持平和的心態(tài)？其實(shí)對(duì)于他人的人身攻擊我們要做的就是與之拉開(kāi)距離——走開(kāi)。還有就是適度反擊，以免縱容對(duì)方變本加厲。保持平和的心態(tài)，如果一個(gè)人能夠做到，那么亦無(wú)須問(wèn)；如果無(wú)法做到，憤怒也是一個(gè)人正常的情緒反應(yīng)，最重要的是不要壓抑自己。通常來(lái)說(shuō)，喜歡攻擊別人的人，往往都有著多多少少的心理問(wèn)題，如果你關(guān)心他，希望能幫助他，就耐心的聽(tīng)聽(tīng)他的心聲，或許也能夠找到有效溝通的渠道。如果不想或者無(wú)能為力那么距離就是最好的保持平和心態(tài)的方法。