發(fā)育過早長高的方法

2023-08-07 15:15

2個(gè)回答
13歲你還沒有什么可擔(dān)心的??吹贸瞿愫茏⒁膺\(yùn)動(dòng),肌肉好——這是很好的,不過我肯定你的醫(yī)生說的太離譜了。有一部分男生發(fā)育較晚(喉氏虧指結(jié)還不算太明顯,腋毛也還沒長),就像你這樣,到16,17歲可能才會(huì)大殲配幅度的長高。不要相信一般的成長醫(yī)生啊,空告我當(dāng)年就被嚇壞了,現(xiàn)在還不是長的挺高嘛。
多吃蔬菜,吃正餐兆余弊,吃大米,牛奶神馬喝喝,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),還有睡眠很重要,十點(diǎn)左右最好睡族族覺,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候睡著的話可以分泌一種促進(jìn)長高滴激素,我知道的就這些····因?yàn)楸救瞬恍⌒拈L毀明太高了····希望對你有用吧O(∩_∩)O
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