突破自身極限是什么樣的體驗(yàn)？

? 每個人的極限都不盡相同，或許在你做某件事情達(dá)到極限的時候，其他人做起來還是游刃有余的。但有一點(diǎn)是肯定相同的，那就是突破自身極限之后，每個人都會從靈魂深處感到一種無與倫比的能讓自己激動的快感！那種感覺獨(dú)一無二，那種感覺能讓人產(chǎn)生特別強(qiáng)烈的成就感，能讓人對自己感到自信，即使之前你并不自信！

? 我之前就有過類似的經(jīng)歷，也是目前我唯一一次突破自我的極限！大概是剛上大學(xué)的時候，那時候課很少，作業(yè)也很少，也還沒有參加社團(tuán)，整天都處于沒事可做可以說是十分無聊的狀態(tài)！貌似是某天晚上十點(diǎn)多的時候，我在寢室呆得百無聊賴，便拖著室友出去散步。我們走在校園里，慢慢的竟然看到路上有很多人在跑步，看著他們揮汗如雨的身影，我十分羨慕！當(dāng)時覺得青春就應(yīng)該用這樣的方式來加以點(diǎn)綴！我當(dāng)即決定我也要跑步。

? 于是第二天晚上我便開始了夜跑，雖然很享受夜風(fēng)拂過臉龐的感覺，但我體能太差，沒跑多遠(yuǎn)便累得不行！只得停下來，第二天晚上繼續(xù)！我慢慢地跑，慢慢地堅持！終于越跑越快，堅持得越來越久。最后差不多每天晚上都能跑六七公里！記得有天我心情特別不好，和往常一樣去跑步，但跑到七公里的時候我還不愿聽，我繼續(xù)跑，最后竟然跑了十公里！突破極限的我一掃頹廢，心中十分激動！

? 堅持到底，突破極限，帶來自信。

? ? 神清氣爽，這世界舍我其誰！

? ? 我記得我當(dāng)初為了減肥特地每天下班到家以后，出去跑步。

? ? 因?yàn)榧腋浇袀€水庫，水庫旁邊有個大壩，所以每天吃過晚飯后很多人都會沿著大壩跑步。

? ??一開始我只能跑個十幾分鐘，邊聽歌邊跑，還是那種特別慢的速度，然后就感覺自己不行了，那氣喘的我自己都怕。

? ? 后來還特意上網(wǎng)查了下，我這種時間長的跑步根本就沒用，人家都是最起碼半小時以上的那種，當(dāng)時我心里想的是不能就這么放棄，一定要堅持。

? ? 于是就這么堅持了下來，直到有一天，我印象特別深刻，當(dāng)時跑到大壩的時候，耳機(jī)里面正好在放Carly Rae Jepsen的Good Time，聽得正嗨，那時候還是夏天，所以跑步的時候微風(fēng)吹著，然后看著水庫上的風(fēng)景，就這么一直跑著。

? ? 后來感覺到不行的時候因?yàn)楦栲说年P(guān)系一直沒停，然后就這么不知不覺的跑下去，結(jié)果越跑越輕松，速度也是可以慢慢加快了，后來就一直勻速跑著。然后一看手表，我的天，我竟然跑了四十多分鐘還覺得很輕松。

? ? 說真的，那時候我覺得自己可以一直跑下去，讓我去參加馬拉松我都覺得我能跑完全程。就覺得跑步這項(xiàng)運(yùn)動我太喜歡了，總之當(dāng)時的心情完全沒辦法用語言來表達(dá)出來。

? ? 直到現(xiàn)在我都還記得當(dāng)時突破極限的感受，真不是一般的爽。

? ? 突破自我極限其實(shí)也就是一瞬間，如果那時候不是因?yàn)槲衣牳璧年P(guān)系，覺得這么嗨的歌我要是停下來休息太沒意思了，我一定是超越不了自己的。

? ? 所以如果還有機(jī)會的話，我一定會再去突破自身極限，因?yàn)檫@種感覺真的是爽爆了。

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