月經(jīng)期間一天喝幾次紅糖姜茶

如果你平時(shí)的月經(jīng)量較多，建議不要在經(jīng)期喝紅糖水，紅糖有活血化淤的作用，月經(jīng)量多的女性在經(jīng)期喝紅糖水后往往會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量更多的現(xiàn)象。
如果平時(shí)月經(jīng)量少,經(jīng)期喝紅糖水則無關(guān)系。
如果是要緩解痛經(jīng)，建議在月經(jīng)前一周時(shí)開始喝紅糖水，紅糖水有一定緩解痛經(jīng)的作用，但不能治療痛經(jīng)。
經(jīng)期喝紅糖水時(shí)可加入一些姜片，一天喝2次即可，每次20-30克左右，不宜過濃，濃度20%左右

如果你平時(shí)的月經(jīng)量較多，建議不要在經(jīng)期喝紅糖水，紅糖有活血化淤的作用，月經(jīng)量多的女性在經(jīng)期喝紅糖水后往往會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量更多的現(xiàn)象。

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