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西蘭花的做法

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西蘭花的做法

2023-08-19 00:51

2個(gè)回答
2023-08-19 03:51
用開水煮熟，再炒
2023-08-19 03:07
用料
主料 西蘭花適量輔料胡蘿卜1根調(diào)料食鹽少許雞精適量水適量植物油適量清炒西蘭花的做法材料集合圖：

1.西蘭花把根稍微切掉點(diǎn)，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡蘿卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片

2.鍋中燒水，水開加點(diǎn)鹽，倒入西蘭花過一下水，1分鐘就可以了，時(shí)間不要太長。水再次開的時(shí)候倒入胡蘿卜，過水一分鐘撈起

3.鍋中底油，油熱倒入西蘭花和胡蘿卜，大火翻炒2分鐘，然后加少許鹽，雞精，翻炒就可以起鍋了
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去新蘭吧，那里有很多
急求新蘭文，快蘭文！
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去新蘭吧和快蘭吧看看
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