由于失戀，最近心情抑郁.怎么辦

解決失戀的最好方式
時間/新歡

失戀：要么是舍不得自己付出的情感和精力。要么對方中止了親密感情自己歲弊卻不愿意停止，不甘心失去。
對策：失戀比離婚好多了，不合適的人離開越早越好。
要從各方面讓自己變強大，把乎敬族選擇權放在自己手里。
永遠要相信，自己喜歡的不是一個人，無可替稿漏代，自己喜歡的是一類人，人海茫茫，目前這個不過是碰巧先遇到了，不能走下去找就下一個嘍。
只要我們相信，遲早會遇見幸福。祝好！

多轉移一下注意力，比如看一些搞笑的視頻、綜藝什么的，多做運動。
盡量不要觸碰到你們之前一起做過的事，讓自己忙起來，沒有那么多時間想這些事情。
以上是生活中的行為，精神層面上，不要留戀以前的日子，沒有最好的，只有更好的，你們之所以沒能在一起是因為不合適，也就是所謂的緣分未到吧，留不住的，以往的事情就當做留念和回憶吧，分開也許是注定的，有過美好的曾經就夠了。
樂觀一點，沒什么過不去的，我前一陣子也才失戀，而且我還有抑郁癥和中度精神疾病，不過，只要有必須要做到的事，達侍耐到的老悉春目標，想見的人和需要保護的人，無論如何你都要盡快振作起來，畢竟這只是一點點小挫折。
多看看喜歡的書，聽聽喜歡的歌，逛逛街，聊聊天，傷心的時候就哭出來，沒事的，現(xiàn)在的一切都是為了以后做鋪墊，以后會變好的，你也陸檔要學著保護自己，不要對別人太好，也不用覺得沒有誰或者誰沒有你就過不下去了，希望你能明白。