如何控制情緒
1個(gè)回答
身為教師做不到不帶個(gè)人情緒教育學(xué)生,服務(wù)于人的行業(yè),從業(yè)者都會(huì)有“移情”,即把對(duì)重要的人的情緒,轉(zhuǎn)移到服務(wù)對(duì)象身上,在教育學(xué)生上教師應(yīng)該盡量做到不帶個(gè)人情緒,在發(fā)現(xiàn)自己情緒有問題是應(yīng)該做到。
1.換位思考,寬容處理。沒有不犯錯(cuò)誤的孩子,孩子知道錯(cuò)了,承認(rèn)錯(cuò)誤并改正就好。畢竟懲罰的目的是讓孩子知道錯(cuò)在哪里,并改正錯(cuò)誤。
2.擴(kuò)大視野,移形換位。生活總是不會(huì)事事順心如意的,每個(gè)人都有煩惱。要替生活中的情緒找到合適的宣泄渠道,不帶入工作中。
3.暫停處理,調(diào)整情緒。如果遇到難以處理的局鬧改面,先冷靜下來,過會(huì)兒情緒好了賣灶再進(jìn)行處理。
其實(shí),每個(gè)人都有情緒這是不可避免的,但是教師卻是一個(gè)非常特殊的行業(yè),你的一句話\一個(gè)液配判動(dòng)作\一個(gè)眼神都將會(huì)影響一個(gè)孩子一生,這點(diǎn)絕不是危言聳聽!
作為一名優(yōu)秀的教師,在平時(shí)的過程中就要養(yǎng)成習(xí)慣,決不能將孩子當(dāng)成情緒的發(fā)泄口,在自己煩躁的時(shí)候,盡可能的提醒自己,或是在面對(duì)孩子之前合理釋放壓力。
每個(gè)人發(fā)泄的方式不同,如吃東西、狂走、購物。你可以寫紙條貼在自己的辦公桌上,醒目一些,在平時(shí)的時(shí)候要建立起一種觀念,學(xué)生是孩子,什么都不懂 ,允許其犯錯(cuò)誤,老師就是引導(dǎo)學(xué)生將錯(cuò)誤改正的人,自己要有耐心與毅力。
1.換位思考,寬容處理。沒有不犯錯(cuò)誤的孩子,孩子知道錯(cuò)了,承認(rèn)錯(cuò)誤并改正就好。畢竟懲罰的目的是讓孩子知道錯(cuò)在哪里,并改正錯(cuò)誤。
2.擴(kuò)大視野,移形換位。生活總是不會(huì)事事順心如意的,每個(gè)人都有煩惱。要替生活中的情緒找到合適的宣泄渠道,不帶入工作中。
3.暫停處理,調(diào)整情緒。如果遇到難以處理的局鬧改面,先冷靜下來,過會(huì)兒情緒好了賣灶再進(jìn)行處理。
其實(shí),每個(gè)人都有情緒這是不可避免的,但是教師卻是一個(gè)非常特殊的行業(yè),你的一句話\一個(gè)液配判動(dòng)作\一個(gè)眼神都將會(huì)影響一個(gè)孩子一生,這點(diǎn)絕不是危言聳聽!
作為一名優(yōu)秀的教師,在平時(shí)的過程中就要養(yǎng)成習(xí)慣,決不能將孩子當(dāng)成情緒的發(fā)泄口,在自己煩躁的時(shí)候,盡可能的提醒自己,或是在面對(duì)孩子之前合理釋放壓力。
每個(gè)人發(fā)泄的方式不同,如吃東西、狂走、購物。你可以寫紙條貼在自己的辦公桌上,醒目一些,在平時(shí)的時(shí)候要建立起一種觀念,學(xué)生是孩子,什么都不懂 ,允許其犯錯(cuò)誤,老師就是引導(dǎo)學(xué)生將錯(cuò)誤改正的人,自己要有耐心與毅力。
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只有想不到?jīng)]有做不到,不就是控制情緒嘛,只要集中精神努力點(diǎn),什么暴力性子也可以、改了
4歲孩子不會(huì)控制情緒看什么書?
推薦一本最經(jīng)典的,人手一本必看的書,““人性的弱點(diǎn)”。你的問題基本都能在里面找到,然后多去圖書館,書是知識(shí)共享得載體,多去學(xué)習(xí)人家研究的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn),是對(duì)自己的成為一個(gè)優(yōu)秀的人快速途徑。
如何讓孩子控制自己的情緒
回答 1、注意轉(zhuǎn)移 小學(xué)生在情緒激動(dòng)的時(shí)候,總是想著眼前發(fā)生的事情和發(fā)生矛盾的人,那本來激動(dòng)的情緒會(huì)越來越厲害。如果能采用注意轉(zhuǎn)移的方法,激動(dòng)的情緒就會(huì)逐漸平穩(wěn)下來。注意轉(zhuǎn)移的方法有好多...
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