最近總有些讓我嫉妒的事讓我心情特別不好，如何避免

患得患失總會(huì)這樣 別想得到就不會(huì)想失去 別想這別人怎么怎么 要想著自己開心就好

這個(gè)世界總衡讓有那么多不順眼的人不順心的事，讓我們生氣惱怒?？蓞s改變不了什么。我們改變不了這核拍個(gè)世界。我們能做的事情是改變自己，改變自己對(duì)事情對(duì)世界的看法。哲學(xué)里說，我們所看到的世界都是改攔羨自己的映射。所以有時(shí)候改變一下自己的觀念就會(huì)不一樣??就會(huì)開心多了，還有做好自己的事，別或多關(guān)注別人，特別是不喜歡的人和事。也可以更好朋友聊聊，出去散散心都是不錯(cuò)的選擇

想開點(diǎn)，別總者唯漏拿自己跟別人比，要知道:人外有人，天外有天，一山更比一山高，你嫉妒他有什么用？既使你比他強(qiáng)，可還是會(huì)有人比你強(qiáng)的，你纓嫉妒過來嗎？還是調(diào)整心態(tài)，平山改靜對(duì)待，努力做好自己。首爛

那說明你的心胸還不夠?qū)拸V，總是拘泥和豎塵在那些小事物上面，不妨把眼光喚禪放遠(yuǎn)一些，前面有很多更好的東西等待你去爭取，把嫉妒的情緒變換成追求更加美好事物的動(dòng)力，尋找比你嫉妒的事物更美好和優(yōu)纖歷秀的事物，然后爭取擁有它。就OK了。

找找你自己的長處

你都知道是嫉妒心理作怪了，你都不能解決，誰能幫呢？