四年級三人打籃球規(guī)則英語

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　　基本規(guī)則一
　　比賽方法 一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，NBA為12分鐘（全明星新秀賽為每節(jié)20分鐘，共2節(jié)），每節(jié)之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息 10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節(jié)和任何加時(shí)賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。 得分種類 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進(jìn)的球視為2分球。罰球投進(jìn)得1分。 進(jìn)行方式 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。 選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。 罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場（NBA中為6次）。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。（2）跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。
　　基本規(guī)則二
　　24秒鐘規(guī)則：進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒）。 8秒鐘規(guī)則：球隊(duì)從后場控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場（對方的半場）。 5秒鐘規(guī)則：持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手，F(xiàn)IBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手。 3秒鐘規(guī)則：分為進(jìn)攻3秒和防守3秒。進(jìn)攻3秒：進(jìn)攻方球員不得滯留于3秒?yún)^(qū)3秒以上；防守3秒：當(dāng)某防守方球員對應(yīng)的進(jìn)攻方球員不在3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣、且徹底擺脫防守球員時(shí)，防守方球員不得滯留禁區(qū)3秒以上。 侵人犯規(guī)：與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。 技術(shù)犯規(guī)：隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。 取消比賽資格的犯規(guī)：球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應(yīng)立即被罰出場外。 隊(duì)員5次犯規(guī)：無論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次（NBA規(guī)定為6次）必須離開球場，不得再進(jìn)行比賽。 違例：既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是：非法運(yùn)球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。 隊(duì)員出界：球員帶球或球本身觸及界線或界線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。 干擾球：投籃的球向籃下落時(shí)，雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候，防守隊(duì)員不得觸球。 球碰板后對方不得碰球，直到球下落。 被緊密盯防的選手：被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運(yùn)球或投籃，否則其隊(duì)將失去控球權(quán)（NBA規(guī)則中無此規(guī)定）。 球回后場：球隊(duì)如已將球從后場移至前場，該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線，運(yùn)回后場。

籃球的規(guī)則有：

一、隊(duì)員和裁判員的位置

1、一名隊(duì)員的位置由他正接觸著的地面所確定。

當(dāng)隊(duì)員跳起在空中時(shí)，他保持他最后接觸地面時(shí)所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標(biāo)定限制區(qū)的各線和無撞人半圓區(qū)的各線。

2、一名裁判員的位置的確定與一名隊(duì)員的位置的確定相同。當(dāng)球觸及裁判員時(shí)，如同觸及裁判員所位于的地面一樣。

二、跳球和交替擁有

1、每一跳球隊(duì)員的雙腳應(yīng)站立在靠近該隊(duì)本方球籃的中圈半圓內(nèi)，一腳靠近中線。如果一名對方隊(duì)員要求占據(jù)其中一個(gè)位置，同隊(duì)隊(duì)員不得圍繞圓圈占據(jù)相鄰的位置。然后裁判員應(yīng)在兩名互為對手的隊(duì)員之間將球向上（垂直地）拋起，其高度超過任一隊(duì)員跳起能達(dá)到的高度。

2、在球到達(dá)它的最高點(diǎn)后，球必須被一名或兩名跳球隊(duì)員用手拍擊。在球被合法地拍擊前，任一跳球隊(duì)員都不應(yīng)離開他的位置。在球觸及非跳球隊(duì)員之一或地面前，任一跳球隊(duì)員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。

3、交替擁有擲球入界。開始于：擲球入界隊(duì)員可處理球時(shí)。結(jié)束于：球觸及場上隊(duì)員或被場上隊(duì)員合法觸及時(shí)；擲球入界隊(duì)發(fā)生違例時(shí)；擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時(shí)。

三、投球計(jì)分

球已進(jìn)入球籃，對投籃的隊(duì)按以下方式計(jì)得分：一次罰球中籃計(jì)1分；從2分投籃區(qū)域中籃計(jì)2分；從3分投籃區(qū)域中籃計(jì)3分。

在最后一次或僅有一次的罰球中，在球已觸及籃圈后，在球進(jìn)入球籃之前被一名進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員合法觸及，中籃計(jì)2分。如果隊(duì)員意外地將球投入本方球籃，中籃計(jì)2分，登記為對方隊(duì)的場上隊(duì)長名下。

四、擲球入界

由界外擲球入界隊(duì)員將球傳比賽入場內(nèi)時(shí)，擲球入界發(fā)生。裁判員必須將球遞交給執(zhí)行擲球入界的隊(duì)員或置于他可處理。只要：裁判員距執(zhí)行擲球入界的隊(duì)員不超過4米；執(zhí)行擲球入界的隊(duì)員是在裁判員指定的正確地點(diǎn)；也可將球拋或反彈給執(zhí)行擲球入界的隊(duì)員。

擴(kuò)展資料：

籃球犯規(guī)動作：

1、打手。對抗或者比賽的時(shí)候防守方最容易出現(xiàn)的犯規(guī)動作就是打手，進(jìn)攻隊(duì)員持球進(jìn)攻，在出現(xiàn)投藍(lán)動作時(shí)防守隊(duì)員碰到對方的手臂或者手，進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球或者持球過程中防守隊(duì)員抄球時(shí)先碰到對方的手，均視為打手犯規(guī)。

2、阻擋和帶球撞人。進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球3步上藍(lán)動作中，防守隊(duì)員運(yùn)動過來擋住對方的路線導(dǎo)致動作終止視為阻擋犯規(guī)，反之如果防守隊(duì)員事先站好位置本身沒有運(yùn)動，沒有伸手，進(jìn)攻隊(duì)員撞上防守隊(duì)員視為帶球撞人。

3、拉人犯規(guī)。拉人犯規(guī)比較好理解，不管是攻防，只要你有出現(xiàn)明顯的拉扯對方的動作，都是拉人犯規(guī)，這個(gè)動作一般出現(xiàn)在防守方?jīng)]有防住進(jìn)攻隊(duì)員不得已或者潛意識的后面拉扯動作。

4、推人犯規(guī)。隊(duì)員用手或者身體的任何部分強(qiáng)行移動持球者和非持球者，這種動作一般出現(xiàn)在傳球.站位.搶籃板球的過程中。

三步上籃，急停跳投

1） 基本規(guī)則一：

1.比賽方法
一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位
而增加人數(shù)。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分
鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)
仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。

2.得分種類
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；叁
分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。

3.進(jìn)行方式
比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。

4.選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

2）基本規(guī)則二：

30秒鐘規(guī)則
---進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會比賽中為35秒).

10秒鐘規(guī)則
---球隊(duì)從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對方的半場).

5秒鐘規(guī)則
---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒).

3秒鐘規(guī)則
---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況.

侵人犯規(guī)
---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為.

技術(shù)犯規(guī)
---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況.

取消比賽知識的犯規(guī)
---球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動員精神的犯規(guī)動作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外.

隊(duì)員5次犯規(guī)
---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽.

違例
---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走;3秒違例;使球出界.

隊(duì)員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界.

干擾球
---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球.

被緊密盯防的選手
---被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定).

球回后場
---球隊(duì)如已將球從后場移至前場,該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場.

籃球基本技巧

1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.軀干盤球
將球放在腰際盤旋，這個(gè)動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時(shí)眼睛不要看著球，然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。

3.頸部盤球
將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，并且做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。

4.單腳盤球
兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。

5.跨下前后拋球
兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時(shí)練習(xí)，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。

6.膝部盤球
兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。

7.跨下8自行盤球
這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時(shí)眼睛不要看著球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。

2）進(jìn)階段技巧

假動作

1.搖擺腰部
2.舉手開足
3.球和足部方向相反
4.假投籃
5.搖擺頸部
6.駐足

打籃球的基手櫻本規(guī)則：

1、比賽方法

一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。

2、得分種類

球投進(jìn)籃框經(jīng)鉛棗裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分;三分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分。

3、進(jìn)行方式

比賽開始由兩隊(duì)各選出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

4、選手替換

每次替換選手要在20秒內(nèi)畢激叢完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

5、罰球

每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6、違例

大致可分為：

(1)普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。

(2)跳球違例：跳球期間違反籃球規(guī)則跳球左右是違例。

(3)跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

1．技術(shù)犯規(guī) 籃球犯規(guī)規(guī)則 對場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸，也可判為技術(shù)犯規(guī)。 （1）沒有體育道德的行為 對任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅(qū)逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。 沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對宣 判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)入場地；故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。 還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊(duì)席區(qū)域的違例；球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名；進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。 在死球期間發(fā)生非法接觸，如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的，可判為一次技術(shù)犯規(guī)；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規(guī)。 （2）打架犯規(guī) 比賽中或死球期間，隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員打架，要登記技術(shù)犯規(guī)，不判給罰球，參加打架的人員應(yīng)立即被驅(qū)逐。另根據(jù)情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對犯規(guī)的判罰是較為嚴(yán)厲的。如隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列情況即可被驅(qū)逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規(guī)；沒有體育道德行為的技術(shù)犯規(guī)；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規(guī)。 隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列行為則必須被驅(qū)逐：拳擊犯規(guī)；打架犯規(guī)；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規(guī)；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續(xù)動作而是故意地進(jìn)入看臺。 為了懲罰和制止犯規(guī)，NBA規(guī)則中還列有罰款的規(guī)定，如：裁判員認(rèn)為隊(duì)員是故意地吊在球籃上，應(yīng)判一次技術(shù)犯規(guī)和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術(shù)犯規(guī)的罰款100美元，第二次犯規(guī)加罰150美元等等。 編輯本段2．侵人犯規(guī) 在球成活球后，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的身體接觸，是侵人犯規(guī)。 隊(duì)員不準(zhǔn)拉、推、撞對方隊(duì)員；也不準(zhǔn)靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊(duì)員行進(jìn)。違反規(guī)定，將判為侵人犯規(guī)并按相關(guān)的法則處理。 （1）雙方犯規(guī) 雙方犯規(guī)是指兩名非同隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的情況。 罰則： 不管是侵人犯規(guī)或是技術(shù)犯規(guī)都不判給罰球，只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)某隊(duì)擁有球權(quán)，應(yīng)保留球權(quán)，在靠近比賽中斷地點(diǎn)的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)都未擁有球權(quán)，或投籃未成功球在空中，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續(xù)比賽。如果雙方犯規(guī)是作為裁判員意見不同的結(jié)果，不計(jì)得分，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。 （2）進(jìn)攻犯規(guī) 在球成活球后，進(jìn)攻隊(duì)員與對方發(fā)生非法的接觸，對方在位置上并沒有太大的移動，是進(jìn)攻犯規(guī)。 進(jìn)攻隊(duì)員侵人犯規(guī)，如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī)，也不是惡意犯規(guī)，應(yīng)按如下罰則處理：不判給進(jìn)攻隊(duì)得分；登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；不登記該隊(duì)全隊(duì)犯規(guī)（隊(duì)員第六次侵人犯規(guī)，并且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員除外）。 （3）無球權(quán)犯規(guī) 在球成活球后，在雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)時(shí)與對方發(fā)生非法的接觸，是無球犯規(guī)。 隊(duì)員侵人犯規(guī)．如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī)，而且發(fā)生犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)，應(yīng)按如下罰則處理：登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；登記犯規(guī)隊(duì)一次全隊(duì)犯規(guī)；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則未出現(xiàn)，判給對方隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的邊線擲界外球；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)，判給被侵犯的隊(duì)員一次罰球加一次罰球。 如果判了防守隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著投籃（罰球）成功，應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于：不管是對哪個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī)；不管全隊(duì)犯規(guī)罰則是否出現(xiàn)。 如果判了進(jìn)攻隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著進(jìn)攻隊(duì)員投籃成功，不計(jì)得分。 （4）拳擊犯規(guī) 隊(duì)員用拳猛擊對方，是拳擊犯規(guī)。 因拳擊宣判隊(duì)員的非法的接觸，是一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)。應(yīng)判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 任何隊(duì)員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應(yīng)立即被驅(qū)逐并至少停止一場比賽。 這條規(guī)定既適用于比賽進(jìn)行中，也適用于死球狀態(tài)。 如果接連發(fā)生拳擊犯規(guī)，這條規(guī)定的所有內(nèi)容都將適用，并由最后被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 另外，根據(jù)情況判該隊(duì)員不超過20000美元的罰款和停賽。 （5）非賽犯規(guī) 在第四節(jié)或加時(shí)賽的最后兩分鐘內(nèi)，防守隊(duì)對擁有球權(quán)的進(jìn)攻隊(duì)發(fā)生非法的接觸，而這種接觸發(fā)生在遠(yuǎn)離球附近的區(qū)域或界外球未離手時(shí)，為非賽犯規(guī)罰則：登記一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)；判給一次罰球（肘部犯規(guī)或惡意犯規(guī)罰球兩次），任一場上隊(duì)員可執(zhí)行此罰球；并由被侵犯的隊(duì)在靠近比賽中斷的地點(diǎn)擲界外球繼續(xù)比賽。 （6）全隊(duì)犯規(guī) 每節(jié)比賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過5次，加時(shí)賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過3次，要判一次罰球加一次發(fā)球 如果每節(jié)前10分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿4次，或加時(shí)賽前3分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿3次，允許該隊(duì)在最后兩分鐘內(nèi)有一次全隊(duì)犯規(guī)不用加罰。 對正在做投籃動作的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)，判給兩次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分

1．技術(shù)犯規(guī) 籃球犯規(guī)規(guī)則 對場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸，也可判為技術(shù)犯規(guī)。 （1）沒有體育道德的行為 對任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅(qū)逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。 沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對宣 判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)入場地；故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。 還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊(duì)席區(qū)域的違例；球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名；進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。 在死球期間發(fā)生非法接觸，如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的，可判為一次技術(shù)犯規(guī)；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規(guī)。 （2）打架犯規(guī) 比賽中或死球期間，隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員打架，要登記技術(shù)犯規(guī)，不判給罰球，參加打架的人員應(yīng)立即被驅(qū)逐。另根據(jù)情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對犯規(guī)的判罰是較為嚴(yán)厲的。如隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列情況即可被驅(qū)逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規(guī)；沒有體育道德行為的技術(shù)犯規(guī)；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規(guī)。 隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列行為則必須被驅(qū)逐：拳擊犯規(guī)；打架犯規(guī)；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規(guī)；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續(xù)動作而是故意地進(jìn)入看臺。 為了懲罰和制止犯規(guī)，NBA規(guī)則中還列有罰款的規(guī)定，如：裁判員認(rèn)為隊(duì)員是故意地吊在球籃上，應(yīng)判一次技術(shù)犯規(guī)和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術(shù)犯規(guī)的罰款100美元，第二次犯規(guī)加罰150美元等等。 編輯本段2．侵人犯規(guī) 在球成活球后，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的身體接觸，是侵人犯規(guī)。 隊(duì)員不準(zhǔn)拉、推、撞對方隊(duì)員；也不準(zhǔn)靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊(duì)員行進(jìn)。違反規(guī)定，將判為侵人犯規(guī)并按相關(guān)的法則處理。 （1）雙方犯規(guī) 雙方犯規(guī)是指兩名非同隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的情況。 罰則： 不管是侵人犯規(guī)或是技術(shù)犯規(guī)都不判給罰球，只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)某隊(duì)擁有球權(quán)，應(yīng)保留球權(quán)，在靠近比賽中斷地點(diǎn)的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)都未擁有球權(quán)，或投籃未成功球在空中，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續(xù)比賽。如果雙方犯規(guī)是作為裁判員意見不同的結(jié)果，不計(jì)得分，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。 （2）進(jìn)攻犯規(guī) 在球成活球后，進(jìn)攻隊(duì)員與對方發(fā)生非法的接觸，對方在位置上并沒有太大的移動，是進(jìn)攻犯規(guī)。 進(jìn)攻隊(duì)員侵人犯規(guī)，如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī)，也不是惡意犯規(guī)，應(yīng)按如下罰則處理：不判給進(jìn)攻隊(duì)得分；登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；不登記該隊(duì)全隊(duì)犯規(guī)（隊(duì)員第六次侵人犯規(guī)，并且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員除外）。 （3）無球權(quán)犯規(guī) 在球成活球后，在雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)時(shí)與對方發(fā)生非法的接觸，是無球犯規(guī)。 隊(duì)員侵人犯規(guī)．如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī)，而且發(fā)生犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)，應(yīng)按如下罰則處理：登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；登記犯規(guī)隊(duì)一次全隊(duì)犯規(guī)；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則未出現(xiàn)，判給對方隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的邊線擲界外球；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)，判給被侵犯的隊(duì)員一次罰球加一次罰球。 如果判了防守隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著投籃（罰球）成功，應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于：不管是對哪個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī)；不管全隊(duì)犯規(guī)罰則是否出現(xiàn)。 如果判了進(jìn)攻隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著進(jìn)攻隊(duì)員投籃成功，不計(jì)得分。 （4）拳擊犯規(guī) 隊(duì)員用拳猛擊對方，是拳擊犯規(guī)。 因拳擊宣判隊(duì)員的非法的接觸，是一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)。應(yīng)判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 任何隊(duì)員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應(yīng)立即被驅(qū)逐并至少停止一場比賽。 這條規(guī)定既適用于比賽進(jìn)行中，也適用于死球狀態(tài)。 如果接連發(fā)生拳擊犯規(guī)，這條規(guī)定的所有內(nèi)容都將適用，并由最后被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 另外，根據(jù)情況判該隊(duì)員不超過20000美元的罰款和停賽。 （5）非賽犯規(guī) 在第四節(jié)或加時(shí)賽的最后兩分鐘內(nèi)，防守隊(duì)對擁有球權(quán)的進(jìn)攻隊(duì)發(fā)生非法的接觸，而這種接觸發(fā)生在遠(yuǎn)離球附近的區(qū)域或界外球未離手時(shí)，為非賽犯規(guī)罰則：登記一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)；判給一次罰球（肘部犯規(guī)或惡意犯規(guī)罰球兩次），任一場上隊(duì)員可執(zhí)行此罰球；并由被侵犯的隊(duì)在靠近比賽中斷的地點(diǎn)擲界外球繼續(xù)比賽。 （6）全隊(duì)犯規(guī) 每節(jié)比賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過5次，加時(shí)賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過3次，要判一次罰球加一次發(fā)球 如果每節(jié)前10分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿4次，或加時(shí)賽前3分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿3次，允許該隊(duì)在最后兩分鐘內(nèi)有一次全隊(duì)犯規(guī)不用加罰。 對正在做投籃動作的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)，判給兩次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分

1.技術(shù)犯規(guī) 籃球犯規(guī)規(guī)則 對場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸，也可判為技術(shù)犯規(guī)。 (1)沒有體育道德的行為 對任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅(qū)逐;有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。 沒有體育道德的行為如:與裁判員講話無禮貌;以身體接觸裁判員;對宣 判公開表示不滿;使用褻讀的言語;未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)入場地;故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。 還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的，如:延誤比賽;球隊(duì)席區(qū)域的違例;球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名;進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。 在死球期間發(fā)生非法接觸，如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的，可判為一次技術(shù)犯規(guī);如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規(guī)。 (2)打架犯規(guī) 比賽中或死球期間，隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員打架，要登記技術(shù)犯規(guī)，不判給罰球，參加打架的人員應(yīng)立即被驅(qū)逐。另根據(jù)情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對犯規(guī)的判罰是較為嚴(yán)厲的。如隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列情況即可被驅(qū)逐:接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規(guī);沒有體育道德行為的技術(shù)犯規(guī);以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規(guī)。 隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列行為則必須被驅(qū)逐:拳擊犯規(guī);打架犯規(guī);接觸肩的水平以上部位的肘部犯規(guī);試圖揮拳雖無接觸;不是比賽的延續(xù)動作而是故意地進(jìn)入看臺。 為了懲罰和制止犯規(guī)，NBA規(guī)則中還列有罰款的規(guī)定，如:裁判員認(rèn)為隊(duì)員是故意地吊在球籃上，應(yīng)判一次技術(shù)犯規(guī)和罰款100美元;第一次因不符合體育道德的行為判罰技術(shù)犯規(guī)的罰款100美元，第二次犯規(guī)加罰150美元等等。 編輯本段2.侵人犯規(guī) 在球成活球后，與對方隊(duì)員發(fā)生非法的身體接觸，是侵人犯規(guī)。 隊(duì)員不準(zhǔn)拉、推、撞對方隊(duì)員;也不準(zhǔn)靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊(duì)員行進(jìn)。違反規(guī)定，將判為侵人犯規(guī)并按相關(guān)的法則處理。 (1)雙方犯規(guī) 雙方犯規(guī)是指兩名非同隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的情況。 罰則: 不管是侵人犯規(guī)或是技術(shù)犯規(guī)都不判給罰球，只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)某隊(duì)擁有球權(quán)，應(yīng)保留球權(quán)，在靠近比賽中斷地點(diǎn)的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)都未擁有球權(quán)，或投籃未成功球在空中，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續(xù)比賽。如果雙方犯規(guī)是作為裁判員意見不同的結(jié)果，不計(jì)得分，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。 (2)進(jìn)攻犯規(guī) 在球成活球后，進(jìn)攻隊(duì)員與對方發(fā)生非法的接觸，對方在位置上并沒有太大的移動，是進(jìn)攻犯規(guī)。 進(jìn)攻隊(duì)員侵人犯規(guī)，如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī)，也不是惡意犯規(guī)，應(yīng)按如下罰則處理:不判給進(jìn)攻隊(duì)得分;登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī);不登記該隊(duì)全隊(duì)犯規(guī)(隊(duì)員第六次侵人犯規(guī)，并且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員除外)。 (3)無球權(quán)犯規(guī) 在球成活球后，在雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)時(shí)與對方發(fā)生非法的接觸，是無球犯規(guī)。 隊(duì)員侵人犯規(guī).如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī)，而且發(fā)生犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)，應(yīng)按如下罰則處理:登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī);登記犯規(guī)隊(duì)一次全隊(duì)犯規(guī);如果全隊(duì)犯規(guī)罰則未出現(xiàn)，判給對方隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的邊線擲界外球;如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)，判給被侵犯的隊(duì)員一次罰球加一次罰球。 如果判了防守隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著投籃(罰球)成功，應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于:不管是對哪個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī);不管全隊(duì)犯規(guī)罰則是否出現(xiàn)。 如果判了進(jìn)攻隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著進(jìn)攻隊(duì)員投籃成功，不計(jì)得分。 (4)拳擊犯規(guī) 隊(duì)員用拳猛擊對方，是拳擊犯規(guī)。 因拳擊宣判隊(duì)員的非法的接觸，是一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)。應(yīng)判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 任何隊(duì)員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應(yīng)立即被驅(qū)逐并至少停止一場比賽。 這條規(guī)定既適用于比賽進(jìn)行中，也適用于死球狀態(tài)。 如果接連發(fā)生拳擊犯規(guī)，這條規(guī)定的所有內(nèi)容都將適用，并由最后被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。 另外，根據(jù)情況判該隊(duì)員不超過20000美元的罰款和停賽。 (5)非賽犯規(guī) 在第四節(jié)或加時(shí)賽的最后兩分鐘內(nèi)，防守隊(duì)對擁有球權(quán)的進(jìn)攻隊(duì)發(fā)生非法的接觸，而這種接觸發(fā)生在遠(yuǎn)離球附近的區(qū)域或界外球未離手時(shí)，為非賽犯規(guī)罰則:登記一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī);判給一次罰球(肘部犯規(guī)或惡意犯規(guī)罰球兩次)，任一場上隊(duì)員可執(zhí)行此罰球;并由被侵犯的隊(duì)在靠近比賽中斷的地點(diǎn)擲界外球繼續(xù)比賽。 (6)全隊(duì)犯規(guī) 每節(jié)比賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過5次，加時(shí)賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過3次，要判一次罰球加一次發(fā)球 如果每節(jié)前10分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿4次，或加時(shí)賽前3分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿3次，允許該隊(duì)在最后兩分鐘內(nèi)有一次全隊(duì)犯規(guī)不用加罰。 對正在做投籃動作的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)，判給兩次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球;如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分