南瓜英語(yǔ)四級(jí)分值

　　我們西瓜最喜歡穿非常時(shí)尚，顯現(xiàn)出青春活力的綠外衣。我穿著綠黑相間的外衣，看上去還有點(diǎn)紳士風(fēng)度呢！我們西瓜的形狀是橢圓形，頭上戴著帽纓形的帽子??莖，你可別小看它，它是提供給我營(yíng)養(yǎng)的通道，看我長(zhǎng)得這么健壯，可得好好感謝它呀！

　　別看我外表長(zhǎng)得非常普通，很不起眼，可是，“瓜不可貌相”，我的里面呀，可一點(diǎn)都不比那些打扮得花枝招展的水果差。把我切成兩半，甜甜的汁水立刻流出了我的懷抱。我的瓜瓤是典型的中國(guó)紅，配著我綠色的外衣，有點(diǎn)紅花配綠葉的味道吧。我的瓜子賊亮賊亮的，像一顆顆閃爍著的黑珍珠鑲嵌在我的紅瓤里。怎么樣，我還挺有內(nèi)涵的吧！足夠讓你饞得“口水直流三千尺”了吧！

　　一般人把西瓜買(mǎi)來(lái)，卻只吃瓜瓤。花了錢(qián)，只賣(mài)到了一種吃法，太不劃算了。其實(shí)我的子和皮可都是好寶貝。把我的子在太陽(yáng)下曬開(kāi)后，和一些鹽一起煮，再和相應(yīng)的調(diào)料一起炒炒，可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等多種口味，那可真是色、香、味俱全啊！瓜子可以作為招待客人的主要茶點(diǎn)，還可以嗑嗑打發(fā)時(shí)間。更可貴的是，我的瓜子里含有豐富的多種維生素和微量元素，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果把我的瓜皮切成片或絲，放些鹽、醋、蒜、辣椒等調(diào)味，做成酸辣西瓜片或西瓜絲，就著稀飯吃，那味道都勝得過(guò)美味佳肴呀！瓜皮切成片還可以腌成泡菜，到了冬天再回過(guò)頭來(lái)細(xì)細(xì)品嘗，那可真是回味無(wú)窮啊！

　　我的用處多多，你們的稱贊肯定是少不了。這位大嬸說(shuō)：“西瓜水分足，味道甜，可是夏日解暑的好寶貝?！币粋€(gè)小學(xué)生津津有味地吃著西瓜說(shuō)：“西瓜好吃又解渴，放在冰箱里冷藏一下，拿出來(lái)后冰冰涼涼，吃了心里好爽好爽?！币恍?ài)美人士豎起大拇指，極力稱贊：“西瓜皮可是天然的護(hù)膚品，別說(shuō)是斑點(diǎn)瑕疵了，就是黑烏鴉，也能給你變成白孔雀，而且還沒(méi)有一點(diǎn)副作用呢。”

　　行了，咱們還是內(nèi)秀點(diǎn)，把贊揚(yáng)藏在心里。要不然的話。我西瓜可就變成紅瓜了??臉紅了。

他可以多吃多喝拉動(dòng)內(nèi)需。

很簡(jiǎn)單把種泡20小時(shí)，然后埋入土中澆適量水即可。

西瓜子所含脂肪的數(shù)量與花生相當(dāng)，但其蛋白質(zhì)含量高于普通堅(jiān)果，并富含多種礦質(zhì)元素，特別是鐵、鋅等元素含量高，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的零食。根據(jù)我國(guó)食物成分表數(shù)據(jù)顯示，每百克炒西瓜子仁含能量573千卡，蛋白質(zhì)32.7克，脂肪44.8克，每天吃上一小把，可以給體弱的婦女補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以幫助兒童補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵。

不能一概而論的，傻瓜也有傻瓜的優(yōu)點(diǎn)，同樣有可愛(ài)的一面

1、當(dāng)然白瓜作為一種美味的蔬菜，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，白瓜富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等物質(zhì)，但是白瓜中并不含有脂肪，所以適當(dāng)?shù)氖秤冒坠喜⒉粫?huì)導(dǎo)致我們大家發(fā)胖的，另外，白瓜中還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門(mén)冬氨酸等物質(zhì)，且含鈉鹽很低，是非常不錯(cuò)的保健蔬菜。
2、其實(shí)白瓜中的維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量更是非常高的，尤其是鈣的含量極高，適當(dāng)?shù)氖秤冒坠希瑢?duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w的骨骼健康也是很有好處的。
3、另外，白瓜這種美味的蔬菜中的水分含量也是非常高的，所以經(jīng)常食用一些白瓜，有潤(rùn)澤肌膚的作用。白瓜花含水量達(dá)95%,熱量低，適當(dāng)?shù)氖秤冒坠喜粌H可以幫助我們大家有效的提供食量的磷、鐵、維生素A和維生素C，還可以起到不湊的護(hù)膚的功效。aqui te amo。

雪蜜王甜瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

你好，小孩應(yīng)慎食苦瓜。苦瓜味道比較苦，不過(guò)所有的小孩都喜歡吃，但也有些小孩特別鐘愛(ài)苦瓜的苦味。答嘩提醒家長(zhǎng)注意，對(duì)于年紀(jì)過(guò)小的小孩來(lái)說(shuō)，苦瓜過(guò)于寒涼，一定要控制進(jìn)食量，以免對(duì)小孩的身體造成傷害。

苦瓜清困行的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、苦瓜中含有豐富的維生素C，每一百克苦瓜含有56毫克的維生素C。具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。

2、苦瓜中的含有豐富有的苦味甙和苦味素，苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少。

3、苦瓜中含有類(lèi)似胰島素的物質(zhì)——尺圓多肽-P。

4、苦瓜還含有一種蛋白脂類(lèi)物質(zhì)，具有刺激和增強(qiáng)動(dòng)物體內(nèi)免疫細(xì)胞吞食癌細(xì)胞的能力，它可同生物堿中的奎寧一起在體內(nèi)發(fā)揮抗癌作用。

5、苦瓜含有苦瓜皂苷（又稱皂甙），具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。

哈密瓜可以補(bǔ)充維生素，可以補(bǔ)充纖維素，里面是有蘋(píng)果酸的，有胡蘿卜素的，吃哈密瓜可以保護(hù)視網(wǎng)膜，可以預(yù)防近視，可以避免色素沉著。

哈密瓜主要含糖，水分，維生素，果酸，與西瓜相比，各有各的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值