挑食暴飲暴食的兒童故事

怎么才能不暴飲暴食
1個回答2024-01-25 02:05
千萬不要吐啊,容易成為厭食癥或者對胃腸神經(jīng)有害的。你可以吃些容易飽的東西,比如牛肉什么的,不會胖也不會容易餓,主要多吃蛋白質(zhì)高的東西你也不用擔(dān)心胖啦,不要吃主食,多吃蔬菜什么的吃再多也不怕的嘛!!吃東西之前吃一只水果或者吃一份色拉,不要放色拉醬,用橄欖油跟檸檬汁混起來做醬,吃完就會覺得飽啦,然后喝紅茶什么的,就不會覺得餓了。其實還是你的心理問題,只要覺得自己吃的東西是不會胖的你就不會吐了,也會覺得正常了。我跟你有差不多的問題,我因為總覺得自己吃的多所以心理壓力很大,造成了一定的心理疾病。所以我吃蔬菜跟水果還有牛肉的時候就告訴自己我吃的東西是不會胖的,怎么吃都沒有問題,我就慢慢的不會擔(dān)心了,吃東西的量也就慢慢正常了。加油哦姐妹,希望看到你開開心心健健康康的!!
小孩暴飲暴食
1個回答2024-01-27 07:47
您孩子這情況的話一方面沒有孩子本身沒有意識到暴飲暴食的危害另一方面的話看是不是因為微量元素的缺乏引起的
為什么暴飲暴食
1個回答2024-01-20 14:54
建議:建議你每次在吃飯前食用一些水果或引用一些白開水,可以增加飽腹感.平時應(yīng)控制買零食的錢,并逐漸減少零食的攝入.或者可以把買零食的錢買成水果蔬菜,當(dāng)做零食吃.在吃飯時,可以增加蔬菜的攝入,由于飯前食用了水果或喝了一定得水,所以主食可以適當(dāng)減少.另外要注意干飯和稀飯要相互配合著吃,不要光吃干飯也不要光吃稀飯,否則時間長了易導(dǎo)致水分的缺乏,上火或者營養(yǎng)的缺乏,身體無力等.同時吃飯不要吃得過飽.應(yīng)注意減少甜食和動物性脂肪的攝入.
我的小孩從來不暴飲暴食
1個回答2024-01-21 20:58
患了膽汁反流性胃炎最好去正規(guī)醫(yī)院請臨床醫(yī)生具體檢查治療,平時飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,還要戒煙酒,避免精神緊張,也可考慮吃些蓋胃平片.
暴飲暴食
1個回答2024-02-01 03:03
我前跟癥狀跟情關(guān)我情郁悶事聊想吃東西現(xiàn)我現(xiàn)慢慢轉(zhuǎn)移注意力每自忙碌些其實暴飲暴食并餓單純想吃東西已咱慢慢減輕想吃候食物換低熱量東西比說水類建議看理醫(yī)否則身體跨我例我前腸胃自暴飲暴食我現(xiàn)腸胃差稍微吃些雜東西發(fā)撐胃難受間轉(zhuǎn)化胃潰瘍胃癌嚴重所自身體家我強烈建議看理醫(yī)找病根
請問什么叫暴飲暴食???
1個回答2024-01-20 22:27
光靠飲食也不夠,每天還必須的要堅持運動,由于上班沒有時間只能在辦公室里做運動了,從在椅上做抬腿運動還有深呼吸運動。這樣堅持了兩個月才緊緊減了4斤,效果太慢了,要想減肥的話首先需要堅持,堅持鍛煉,堅持就是勝利,配合相關(guān)產(chǎn)品也必不可少,最近在淘寶上看到“纖琦瘦身”就買了,目前很不錯,對咱們年輕人很合適,你也試試吧!
我為什么會暴飲暴食
1個回答2024-02-07 23:44
這是人體的周期性反應(yīng) 我也會這樣的 有一段時間就莫名的特別想吃東西 過一段時間就好了在這一段時間里盡量克制一下 實在忍不住了就多吃水果 要么就吃一點比較費時間的東西 比如堅果類的東西 我到這個時候 一般都是睡到很晚才起 然后一天就吃一頓
暴飲暴食
1個回答2024-02-07 01:43
你好!暴飲暴食 是很不好的,容易患急性胃炎或急性胰腺炎。建議改變生活習(xí)慣,對自己負責(zé)
暴飲暴食!!!!!!!!!!!
1個回答2024-03-16 19:50
心理分析:你吃完飯再嘔吐,正在發(fā)育期,攝入的能量不足以維持身體的需求,就很想吃東西滿足需要,你這樣的習(xí)慣是很不好的,有改變的需求是很好的。
心理指導(dǎo):你可以讓醫(yī)生給你計算一下每天需要的能量,然后根據(jù)需要進食,再找個監(jiān)督人監(jiān)督自己執(zhí)行。
暴飲暴食
1個回答2024-03-09 15:04
你這是強迫癥,建議最好去找心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生接受檢查和治療。
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