初中英語涂卡正確步驟

1.

先喝點(diǎn)溫水潤一潤嘴唇,要不嘴唇太干,涂的時(shí)候不好涂。

2.

在涂口紅的時(shí)候先在嘴唇上涂一層潤唇膏,就像化妝的時(shí)候也需要擦底粉一樣。

3.

在嘴唇上涂一層打底粉,這樣在涂口紅看著可以自然一點(diǎn)。

4.

先在嘴唇內(nèi)側(cè)涂一層口紅,在延伸到嘴唇外側(cè)。

5.

涂好之后在用嘴唇抿一下,這樣可以把涂的口紅弄均勻一點(diǎn)。

涂指甲油步驟：

1、首先要涂護(hù)甲油，先涂了護(hù)甲油后指甲油就會(huì)更順滑，再上甲油的時(shí)候就會(huì)容易一些，而且護(hù)甲油一般都是透明無色的，上色的時(shí)候也不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)顏色不均勻的狀況。

2、先要晃動(dòng)甲油瓶，使甲油濃稠適度，分布均勻 ，再用甲油刷沾取適量甲油。注意不要沾取太多指甲油。

3、涂抹時(shí)先延著指甲的根部涂抹指甲的中間部分，再分別涂抹指甲的兩邊，這樣，整個(gè)指甲油顏色會(huì)上的比較均勻，而且不易漏色。

4、如果沒有掌握好力度和范圍，甲油也會(huì)上的凹凸不平整，不過可適當(dāng)用刷子輕輕在指甲表面進(jìn)行調(diào)整。

5、在涂完指甲油之后涂抹甲油亮光劑，這種東西能夠增強(qiáng)指甲油的亮度及平整度，這樣就不用擔(dān)心指甲表面凹凸不平啦。

三步上籃的正確步驟如下：

第一步：

運(yùn)球后跳起（雙腳離地）接球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳。或：雙腳跳起（離地）接住傳球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳。這兩種情況，一種是運(yùn)球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃。

第二步：

跳起中樞腳后非中樞腳（規(guī)則中說的“一腳”）落地。

第三步：

跳起非中樞腳（規(guī)則中說的“一腳”）后球出手后落回地面。

注意：我在這里不特指左腳或右腳為中樞腳，實(shí)踐中你左腳作中樞腳也行，右腳作中樞腳也行，確定中樞腳后另一腳便是非中樞腳了。

三步上籃：

三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括，既簡(jiǎn)明扼要，又便于記憶。

以右手單手高手投籃為例，右腳跨出一大步的同時(shí)接球（即一大）；接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳（即二?。蝗缓笥彝惹ド咸?，同時(shí)舉球至頭右側(cè)上方，騰空后，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出（即三跳）。與此同時(shí)，兩腳同時(shí)落地，“三步上籃”動(dòng)作完成。

把“三步上籃”動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，即“一大二小三高跳，提肘屈腕要記牢，身體凌空球出手，投籃碰板準(zhǔn)又妙”，大家在初學(xué)時(shí)可以記一下，有助于把握技術(shù)要領(lǐng)。

工具／原料

眼影、眼線筆。

步驟1、首先在衡亮譽(yù)眼頭的位置上涂上金色眼影。

步驟2、然后蘸取橘紅色眼影涂在眼尾的位置，下面加深，上面咐段變淺。

步驟3、接著拿出眼線筆，畫上眼線，畫出小眼鍵慧尾。

步驟4、最后涂上桃花的顏色，涂上閃粉即可。