初一英語(yǔ)周記3偏

肩周炎是我們生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種肩膀疼痛表現(xiàn)，一般長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，或者長(zhǎng)期坐在電腦旁邊的人都會(huì)容易出現(xiàn)這個(gè)癥狀，所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中應(yīng)該注意防寒保暖，多吃蔬菜水果，比如肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命B群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁魚(yú)、鮭魚(yú)、小魚(yú)乾、芝麻、綠色蔬菜。在注意飲食的同時(shí)，注意陪和（古順。敷堂。肩周、帖）。

膏來(lái)知肩周炎，感覺(jué)不行剩余的褪。灰復(fù)后注意肩膀的防護(hù)，不要抗重物，不要干重活，夏天來(lái)了別洗涼水澡，避免寒氣入體。忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應(yīng)府少食，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，好的鍛煉方法有助于身體健康和肩周炎的灰復(fù)，包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，不吃辛辣的食物，不抽煙不喝酒，保持心情愉快。

很多人對(duì)初戀并不是不想娶，而是娶不得。

之所以會(huì)產(chǎn)生初戀情結(jié)，就是因?yàn)樵诤统鯌傧嗵幍臅r(shí)候，由于雙方戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)的缺乏，很多時(shí)候會(huì)自以為是的按照自身的方式去喜歡對(duì)方和照顧對(duì)方，很少有人能夠站在對(duì)方的角度上去考慮對(duì)方的感受。從而導(dǎo)致自己雖然感覺(jué)很愛(ài)對(duì)方，卻并不能感受得到很多對(duì)方的愛(ài)。于是在自我演繹的愛(ài)恨情仇中，和初戀的關(guān)系也不斷演化，如果最終沒(méi)有在一起的話，便會(huì)轉(zhuǎn)化成情結(jié)。

任何的心理情結(jié)都是諸多能量的聚集，也就是說(shuō)在情結(jié)相關(guān)的領(lǐng)域上，有非常多的尚未完全解決的問(wèn)題，這些問(wèn)題會(huì)在潛意識(shí)層面時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，自己還有很多的事情沒(méi)有完成，從而帶來(lái)內(nèi)疚、悔恨、自責(zé)。情結(jié)還會(huì)帶來(lái)對(duì)這個(gè)問(wèn)題認(rèn)識(shí)層面的放大，把它看得很重要。從而導(dǎo)致自己沒(méi)有辦法客觀看待這個(gè)問(wèn)題。這就是心理學(xué)上著名的契可尼效應(yīng)，也稱為未完成情結(jié)。

心人，自己是一個(gè)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)承諾的人，從而帶來(lái)內(nèi)疚感。但后來(lái)彼此成長(zhǎng)，有能力實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的承諾或表達(dá)當(dāng)初的情感，卻因?yàn)闀r(shí)過(guò)境遷而發(fā)現(xiàn)，對(duì)方已經(jīng)不是當(dāng)初的那個(gè)人，因?yàn)閷?duì)方也已經(jīng)成長(zhǎng)了初戀情節(jié)基本上都是這種未完成情結(jié)的表征，在一起的時(shí)候會(huì)有很多，想做卻沒(méi)有做的事情，有很多想表達(dá)卻未曾表達(dá)的情感，初戀的時(shí)候也會(huì)做出很多的承諾，這些承諾也會(huì)時(shí)刻提醒有。

這個(gè)時(shí)候再迎娶對(duì)方，已經(jīng)沒(méi)有任何意義，因?yàn)槟阋呀?jīng)不是當(dāng)初的你，她也不是當(dāng)初的她。初戀的情節(jié)雖然仍在，當(dāng)下卻能意識(shí)到，在情感層面上它只是一個(gè)情結(jié)，但在理性層面卻已經(jīng)提醒自己，這個(gè)人娶不得。

那這種情結(jié)到底應(yīng)該怎么處理？從心理學(xué)層面講，可以和對(duì)方談一談即可，將當(dāng)初未曾表達(dá)完整的想法和感受與對(duì)方分享，可以在象征意義上將這個(gè)未完成情結(jié)完成。也可以將它默默地放在心里，作為自己青春年少美好感情的一種象征。

不太提倡的做法莫過(guò)于再去回娶初戀，除非你有曾經(jīng)滄海，除卻巫山般的意志。但當(dāng)一個(gè)人在經(jīng)歷很多感情時(shí)，也會(huì)不斷沖淡初戀情結(jié)所帶來(lái)的種種消極感受，所以對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，和其她人相比，初戀并不再占據(jù)優(yōu)勢(shì)，再娶初戀的感受也不會(huì)那么強(qiáng)烈。