小說(shuō)至高無(wú)上午夜?jié)獠?/span>

電視劇《茶是故鄉(xiāng)濃》主題曲
歌曲名：接近
主唱：張學(xué)友/陳慧嫻
歌曲歌詞：
(男)風(fēng)光里走過(guò)了幾千里　　一轉(zhuǎn)身 卻在原地　　追憶里一切的好東西　　也溢滿 你的趣味　　如濃茶里 滲著愛　　滲著快樂滲著你　　讓我可偷偷細(xì)味　　共你舉杯 微妙人生里　　終于有你 有了生機(jī)　　我那天經(jīng)過(guò)碰著你　　你笑得比這世上美　　叫我不得不追求你　　世界中一切亦無(wú)味 不一起　　你也許不算最完美　　卻更加使我掛念你　　叫我舍不得不留起　　時(shí)分秒 來(lái)共你一起　　叫我不得不接近你　　(女)猜不透一切世間真理　　但明白 愛是神奇　　不知道怎算可歌可泣　　卻共創(chuàng) 這天這地　　如濃茶里 滲著愛　　滲著快樂滲著你　　讓我偷偷細(xì)味　　共你舉杯 微妙人生里　　終于有你 有了生機(jī)　　(男)我那天經(jīng)過(guò)碰著你 (女)仍會(huì)記得起　　(男)你笑得比這世上美 (女)避也無(wú)從避　　(男)叫我不得不追求你 (女)原來(lái)被愛心理　　(男)世界中一切亦無(wú)味 (女)竟然每一刻　　(男)不一起 (女)都?xì)g喜　　(男)你也許不算最完美 (女)誰(shuí)叫你歡喜　　(男)卻更加使我掛念你 (女)讓我間中 不講理　　(男)叫我舍不得不留起　　(男)時(shí)分秒來(lái)共你一起(女)像個(gè)游戲　　(男)叫我不得不接近你

中國(guó)人喝茶，很關(guān)鍵的一個(gè)字就是清，茶水要清，心境要清。中國(guó)人做事講就一個(gè)中庸，凡事太盡，緣分必將早盡。所以喝茶，味道到了就好，清淡一些，這才是喝茶最好的方法。像那種放了好多茶葉茶水深的發(fā)黑的喝茶方法，算是下品了。

在喝茶的方式上，大家都是傾向于喝淡茶，除了自古以來(lái)的習(xí)慣，更重要的是，淡茶養(yǎng)人，而濃茶傷人。

茶葉可以降壓、提神、保健、解渴等，功效很多，但是這都是指的淡茶。

濃茶時(shí)會(huì)給人帶來(lái)危害的。

1、影響睡眠

這點(diǎn)大家應(yīng)該很好理解，因?yàn)楸旧聿枞~就是提神的。因?yàn)椴枞~內(nèi)含有咖啡因，而咖啡因能使中樞大腦興奮，一般咖啡因會(huì)使大腦持續(xù)在2—5小時(shí)內(nèi)保持亢奮，濃茶的話持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，這樣肯定會(huì)造成失眠，影響睡眠。長(zhǎng)此以往對(duì)于人的精神狀態(tài)甚至神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)有不同程度的損害。

2、對(duì)骨骼不好

茶葉內(nèi)的生物堿會(huì)影響腸道對(duì)鈣離子的吸收，同時(shí)能加速尿液中對(duì)于鈣離子的排出，吸收的少，排出的多，慢慢的就會(huì)造成體內(nèi)缺鈣，最終會(huì)體現(xiàn)在骨骼上。所以常喝濃茶會(huì)引起缺鈣，對(duì)骨骼不好。

3、對(duì)腸胃不好

濃茶的咖啡因等生物堿會(huì)中和胃酸，造成胃酸大量分泌。造成食欲不振以及腸胃的不適，特別是對(duì)于腸胃有損傷的人來(lái)說(shuō)，濃茶最終會(huì)使創(chuàng)面難以愈合。所以如果你的腸胃不好，一定不要飲濃茶。

4、引起“茶醉”

空腹飲濃茶，體內(nèi)的咖啡因等生物堿的含量會(huì)大幅度提高，引起頭暈、眼花、心率加快等癥狀，就是所謂的“茶醉”。

所以，飲茶要飲淡茶，淡茶是更養(yǎng)生的。

作者：身心棒棒噠，更多健康小常識(shí)，關(guān)注【營(yíng)銷航班】