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足球黑板報素材

　　 【踢足球的要領】

　?。ㄒ唬┻x位 對方射門時，守門員一般應站在射門點與兩門柱形成角的平分線上，當對方運球逼近或近射時，守門員應及時出擊前迎，以便縮小射門角度或撲腳下球。當對方遠射時，可適當靠前站，但要防備對方吊射。當球推進到中前場時，守門員可前移到點球點附近。在保證及時回位的情況下盡量擴大活動范圍。

　　（二）準備姿勢 兩腳左右分開與肩同寬，兩膝彎曲，腳跟稍提起，身體重心放在兩腳掌上，上體稍前傾。

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　　1、腳背正面運球腳背正面運球多在越過對手之后，前方縱深距離校長，仍需要快速運球前進情況下使用。

　　(1)動作要領：跑動時，身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅不宜過大。運球腳提起時，膝關節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進。

　　(2)易犯錯誤：

　?、龠\球時，不是推撥球，而是捅球，球離身體過遠，失去控制。

　?、谥文_離球過遠，身體后仰；觸球后，身體重心不能隨球前移。

　　(3)糾正方法：

　?、俣嘧鲈剡\球練習，體會腳與球接觸的感覺。

　?、诜磸妥鰺o球跑動練習，提醒自己重心降低。

　　(4)練習方法：

　?、兕嵡蚓毩?。用單腳腳背正面顛球，或兩腳交替顛球，體會腳與球接觸的感覺。

　　②按動作要領做無球跑動模仿練習。提配自己注意重心降低，身體放松。

　?、圩邉又杏脝文_腳背正面運球。

　　④慢跑中用單腳腳背正面運球。

　?、葑呋蚵苤袃赡_交替腳背正面運球。

　　⑥兩腳交替做一步一觸球練習。

　?、咧本€運球。學生分成兩組，各成一路縱隊，相距20米對面站立。第一人運球到對面運球線前時，把球傳給對面第一人。依次進行。

　　⑧急停起動運球練習。學生直線運球，運動中突然用前腳掌將球踩住，然后用腳背正面運球，反復練習。

　　⑨直線運球?？焖僦苯舆\球，提醒抬頭要看到場上情況。

　　2、腳背外側運球

　　(1)動作要領：跑動時身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅要小些。運球腳提起時，膝關節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖稍內轉，在邁步前伸腳著地前，用腳背外側向前推撥球，球直線運行。向前側推撥球，球曲線或弧線運行。

　　(2)易犯錯誤：

　?、龠\球時，膝關節(jié)沒彎屈，推球力量大，球離身體過遠，失去控制。

　　②腳尖不內轉，觸球部位不正確，控制不好運球方向。

　　③身體重心過高或臀部后坐，身體重心不能隨球前移。

　　 足球知識里的健身學問:

　　 一、運動的天性

　　孩子到了8歲，腎氣的充實讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運動是順應天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。

　　這和中醫(yī)里說的“人法天然”的原則是相違背的。

　　 二、培養(yǎng)個性

　　孩子在一個團體里，不盡能夠培養(yǎng)團隊意識，還能夠發(fā)展友誼，發(fā)現(xiàn)自我，踢足球對于培養(yǎng)男孩子完善的`個性也是有利的。

　　如果因為擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。

　　 三、強健體魄

　　我們知道，小孩子往往脾胃較差，而踢足球對于強健脾胃也十分有利。

　　因為踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。

　　消化系統(tǒng)好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。 我們在球場上，也很少看到肥胖的小孩。

　　肥胖不但體形難看，還會增加心腎負擔，甚至出現(xiàn)嚴重的疾病。

　　從小就積極參加體育運動，能夠有效控制體形，減少肥胖的發(fā)生。為此，父母一定要鼓勵孩子踢足球。

黑板報內容素材有如下：

1、莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或完成了，就會有新的希望產生?！毙麓壕褪切碌钠笈?、新的希望，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更幸福的明天，讓我們再一次踏上征途！

2、新學期將來臨，我們又站在了一個新的起點，面臨著更大的挑戰(zhàn)，我深知，這條路不好走，但是，我們一旦把握了這其中的訣竅，那等候我們的就是精彩幸福的明天，為了自己在以后的學習中能夠有準確的方向，我定了一個學習計劃。

3、首先，要有自信心，自信是成功的第一秘訣，無論在生活，還是在學習中，自信是至關重要的，不管明天怎樣，但今天已經到來，把握今天才是最明智的選擇，不管自己與別人有多大的差距，但是，步入第二學期，又是一個新的開始，相信自己一直能成功。

4、我們又迎來了新學期，在每一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。因此，我們會更多地在對幸福未來的憧憬中，展示著自己迎接新學期的新氣象。我們應當早些為自己的新學期作好打算，畢竟打算是比較重要的！

5、也許有人會說：我們每個學期都作打算，但是，可以善始，卻不能善終，沒關系，集體在監(jiān)督你。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：初讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識。