七步洗手法快板

1、掌心相對，手指并攏相互搓擦。
2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦。
3、一只手握另一只手大拇指旋轉搓擦。交換進行。
4、彎曲各手指關節(jié)，雙手相扣進行搓擦。
5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。
6、一手指尖在另一掌心旋轉搓擦，交換進行。
7、一手握另一只手腕部旋轉搓擦，交換進行。

1、首先掌心搓掌心，如下圖：

2、手指交錯，簡悉掌心搓手背，兩手互換，如下圖：

3、兩手互握，互搓指背，如下圖：

4、指尖摩擦掌心，兩手互換，如下圖：

5、拇指在掌中轉動，兩手互換，如下圖：

6、拇指在掌中轉動，兩手互換，如下圖：

7、一手旋轉揉搓另一手的腕部，前臂攔拍乎賀中，直至肘部；交替進行。

小朋友，小朋友，

飯前便后著洗手。

水龍水，嘩啦啦，

頭洗手，頭唱歌（gua1）。

洗手歌囝唱乏，

洗手著用洗手液。

頭步手心佮（gah4）手心，

手指并攏洗洗洗。

二步手心佮手背，

對著指縫洗洗洗。

三步手心對手心，

指縫交叉洗洗洗。

四步十指齊彎屈，

半握拳頭洗洗洗。

五步握著指頭公，

握著指公洗洗洗。

六步五指立手心，

立在手心洗洗洗。

七步來洗小手腕，

左右手腕洗洗洗。

洗白白，拭灱灱（da1），

人人呾阮好娃娃

七步洗手法兒歌：

自來水，清又清，洗洗小手講衛(wèi)生。

飯前便后要洗手，細菌不會跟著走。

1、手心相對搓一搓

2、手背相靠噌一噌

3、手指中縫相交叉

4、指尖指尖轉一轉

5、握成拳，搓一搓

6、手指手指別忘掉

7、手腕手腕轉一轉。?

做個整潔好寶寶。?

兒歌按照不同的標準可以有不同的分類方法。兒歌按其功能，大致可以分為兩大類：游戲兒歌、教誨兒歌。游戲兒歌是一種以娛樂為主的兒歌，簡單易懂，朗朗上口，貼近生活。

相比較而言，教誨兒歌更偏重教育引導，因此又稱作啟發(fā)益智兒歌。此外，訓練語言能力的繞口令可以看做游戲類兒歌的雛形。

1、首先掌心搓掌心，如下圖：

2、手指交錯，掌心搓手背，兩手互換，如下圖：

3、兩手互握，互搓指背，如下圖：

4、指尖摩擦掌心，兩手互換，如下圖：

5、拇指在掌中轉動，兩手互換，如下圖：

6、拇指在掌中轉動，兩手互換，如下圖：

7、一手旋轉揉搓另一手的腕部，前臂，直至肘部；交替進行。

1、內(nèi)：洗手。掌流動的水濕潤雙手，涂抹香皂（肥皂）或洗手液，掌心相對，手指并攏相互揉搓不低于5次。

2、外：洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。相互揉搓不低于5次。

3、夾：洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓不低于5次。

4、弓：洗指背。彎曲各手指關節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓不低于5次，雙手交換進行。

5、大：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓不低于5次，雙手交換進行。

6、立：洗指尖。彎曲各手指關節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓不低于5次，雙手交換進行。

7、腕：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂每項不低于5次，雙手交換進行。

七步洗手法兒歌：

自來水，清又清，洗洗小手講衛(wèi)生。

飯前便后要洗手，細菌不會跟著走。

1、手心相對搓一搓

2、手背相靠噌一噌

3、手指中縫相交叉

4、指尖指尖轉一轉

5、握成拳，搓一搓

6、手指手指別忘掉

7、手腕手腕轉一轉。?

做個整潔好寶寶。?

兒歌按照不同的標準可以有不同的分類方法。兒歌按其功能，大致可以分為兩大類：游戲兒歌、教誨兒歌。游戲兒歌是一種以娛樂為主的兒歌，簡單易懂，朗朗上口，貼近生活。

相比較而言，教誨兒歌更偏重教育引導，因此又稱作啟發(fā)益智兒歌。此外，訓練語言能力的繞口令可以看做游戲類兒歌的雛形。