治療強(qiáng)迫癥的圖
強(qiáng)迫癥發(fā)作了怎么才能治療好?
冷靜下來(lái)就可以
強(qiáng)迫癥怎么治療
強(qiáng)迫癥的治療主要分為兩大類:心理治療和藥物治療。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),專業(yè)的心理治療從效果上來(lái)講要優(yōu)于藥物治療,而且心理治療的復(fù)發(fā)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于藥物治療。對(duì)于較輕的強(qiáng)迫癥病人來(lái)說(shuō),應(yīng)首選心理治療,但對(duì)于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥應(yīng)先選擇藥物治療,在病情控制后輔助合適的心理治療,這樣才能夠達(dá)到更好的效果。
心理治療強(qiáng)迫最有效的方法,目前國(guó)際上的專家比較認(rèn)可暴露行為阻止法----屬于認(rèn)知行為療法的一種。如果要心理治療的話,建議你去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的機(jī)構(gòu)更有針對(duì)性。通過(guò)系統(tǒng)的治療和練習(xí),可以幫助你慢慢恢復(fù)到正常的生活之中去。
現(xiàn)在可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻音頻咨詢,在任何地區(qū)只要能上網(wǎng)都可以進(jìn)行。
心理治療強(qiáng)迫最有效的方法,目前國(guó)際上的專家比較認(rèn)可暴露行為阻止法----屬于認(rèn)知行為療法的一種。如果要心理治療的話,建議你去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的機(jī)構(gòu)更有針對(duì)性。通過(guò)系統(tǒng)的治療和練習(xí),可以幫助你慢慢恢復(fù)到正常的生活之中去。
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強(qiáng)迫癥的自我治療書(shū)籍
樓主想了解這方面的建議還是問(wèn)下專家吧,可以去武漢精神病診療基地網(wǎng)上咨詢下這類病的專家,這家可以治療這類病的最好醫(yī)院了,這家是純中藥治療的,很有效的,一個(gè)療程均可徹底治愈的,確保不復(fù)發(fā),費(fèi)用也不高,服務(wù)到位,我同學(xué)就是在這里治好的這個(gè)病,去了解下吧,祝早日康復(fù)!
強(qiáng)迫癥可以治愈嗎?怎么治療?
你好
強(qiáng)迫癥是完全可以痊愈的。強(qiáng)迫癥的本質(zhì)就是長(zhǎng)期養(yǎng)成的不好的心理習(xí)慣,只要你通過(guò)一些心理練習(xí)來(lái)培養(yǎng)你接納你當(dāng)下癥狀的能力,做到順其自然
就可以了
祝福
強(qiáng)迫癥是完全可以痊愈的。強(qiáng)迫癥的本質(zhì)就是長(zhǎng)期養(yǎng)成的不好的心理習(xí)慣,只要你通過(guò)一些心理練習(xí)來(lái)培養(yǎng)你接納你當(dāng)下癥狀的能力,做到順其自然
就可以了
祝福
你覺(jué)得怎么治療強(qiáng)迫癥?
強(qiáng)迫癥無(wú)論是找醫(yī)生還是自助,有一點(diǎn)都是很重要的,那就是都要依靠自己的力量,只是在治療師的指引下更加容易找準(zhǔn)方向,在高焦慮的狀況下不容易迷失。強(qiáng)迫癥的形成的確是很多的過(guò)去經(jīng)歷、性格基礎(chǔ)和環(huán)境慢慢累積并且互相作用而來(lái),所以強(qiáng)迫癥的去除也是需要一個(gè)過(guò)程,可以先理清自己的癥狀,然后逐個(gè)克服,而如果想自己走出強(qiáng)迫癥的話,采取順應(yīng)自然的態(tài)度,有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事,有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作,反應(yīng)直到和正常人一樣堅(jiān)持練習(xí)。
強(qiáng)迫癥能治療好么
經(jīng)過(guò)專科醫(yī)生的治療是完全可以治好的,另外放松、轉(zhuǎn)移注意力對(duì)你也會(huì)有幫助,可以試試。
怎樣治療強(qiáng)迫癥
穿越火線官方一團(tuán)的同學(xué),為什么抄襲我的原創(chuàng)答案,我感到很遺憾。
治療強(qiáng)迫癥最重要的是要具備順其自然的心態(tài),以前,我也得過(guò)很?chē)?yán)重的強(qiáng)迫癥,有時(shí)幾個(gè)月睡不好,終日而思,終夜不寢,但不到精神病院很難找到專門(mén)的心理醫(yī)生,所以只好自己看心理學(xué)書(shū),但是,效果不太好,最后,發(fā)現(xiàn)要根治強(qiáng)迫癥,還得從思想方面入手。個(gè)人認(rèn)為,治療強(qiáng)迫癥最好的書(shū)是《老子》和《莊子》,特別是老子的無(wú)為思想,不過(guò)是古文,得花點(diǎn)耐心看,建議你先看《老子》,老子一篇的字?jǐn)?shù)就幾十個(gè),不是很多,《莊子》是散文,文字多一點(diǎn),據(jù)我的親身體驗(yàn),理解老子的思想之后,病情應(yīng)該會(huì)緩解甚至治愈的。
另外,聽(tīng)音樂(lè),戶外散心,對(duì)強(qiáng)迫癥下的緊張情緒有一定的緩和作用。藥物調(diào)理方面,由于強(qiáng)迫癥造成長(zhǎng)期的思慮,可能造成中醫(yī)方面的心腎不交,可以向中醫(yī)配幾副調(diào)理氣息的藥。
物理療法,輔以足療(足部反射療法),按摩腎,肝,脾等內(nèi)臟反射區(qū),腦垂體,甲狀腺,甲狀旁腺,淋巴腺,生殖囊等內(nèi)分泌反射區(qū)。
總結(jié)一下,以上建議最關(guān)鍵的是看《老子》,從本質(zhì)是治療強(qiáng)迫,老子是“君藥”,其他的措施都是輔助,是“臣藥”。
最后,祝你早日康復(fù)!
治療強(qiáng)迫癥最重要的是要具備順其自然的心態(tài),以前,我也得過(guò)很?chē)?yán)重的強(qiáng)迫癥,有時(shí)幾個(gè)月睡不好,終日而思,終夜不寢,但不到精神病院很難找到專門(mén)的心理醫(yī)生,所以只好自己看心理學(xué)書(shū),但是,效果不太好,最后,發(fā)現(xiàn)要根治強(qiáng)迫癥,還得從思想方面入手。個(gè)人認(rèn)為,治療強(qiáng)迫癥最好的書(shū)是《老子》和《莊子》,特別是老子的無(wú)為思想,不過(guò)是古文,得花點(diǎn)耐心看,建議你先看《老子》,老子一篇的字?jǐn)?shù)就幾十個(gè),不是很多,《莊子》是散文,文字多一點(diǎn),據(jù)我的親身體驗(yàn),理解老子的思想之后,病情應(yīng)該會(huì)緩解甚至治愈的。
另外,聽(tīng)音樂(lè),戶外散心,對(duì)強(qiáng)迫癥下的緊張情緒有一定的緩和作用。藥物調(diào)理方面,由于強(qiáng)迫癥造成長(zhǎng)期的思慮,可能造成中醫(yī)方面的心腎不交,可以向中醫(yī)配幾副調(diào)理氣息的藥。
物理療法,輔以足療(足部反射療法),按摩腎,肝,脾等內(nèi)臟反射區(qū),腦垂體,甲狀腺,甲狀旁腺,淋巴腺,生殖囊等內(nèi)分泌反射區(qū)。
總結(jié)一下,以上建議最關(guān)鍵的是看《老子》,從本質(zhì)是治療強(qiáng)迫,老子是“君藥”,其他的措施都是輔助,是“臣藥”。
最后,祝你早日康復(fù)!
到哪能治療強(qiáng)迫癥
你先在網(wǎng)上找"生活發(fā)現(xiàn)會(huì)",然后看里面的<<森田療法>>,主要是<<森田療法>>,對(duì)治療情緒引起的行為有幫助,
如何自己治療強(qiáng)迫癥?
你真正的問(wèn)題不是你甩手不甩手,眨眼不眨眼的問(wèn)題,而是你太在乎別人怎么看你的問(wèn)題,你生怕自己哪里出錯(cuò)了,別人會(huì)笑話你.
其實(shí)沒(méi)有什么關(guān)系的,你根本就不必在乎別人的看法.有句話不是說(shuō):走自己的路,讓別人去說(shuō)的嗎?
建議:把甩手當(dāng)成你自己的一項(xiàng)獨(dú)特的運(yùn)動(dòng),別人要問(wèn)你就說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)有助于身心健康.
其實(shí)沒(méi)有什么關(guān)系的,你根本就不必在乎別人的看法.有句話不是說(shuō):走自己的路,讓別人去說(shuō)的嗎?
建議:把甩手當(dāng)成你自己的一項(xiàng)獨(dú)特的運(yùn)動(dòng),別人要問(wèn)你就說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)有助于身心健康.
我這是強(qiáng)迫癥還是恐懼癥?怎么治療?
我覺(jué)得你這是恐懼癥,應(yīng)該之前有個(gè)癥結(jié)所在,然后泛化了。你這屬于心理問(wèn)題,建議你去做一下心理咨詢,肯定有效的
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