看著你走心在痛

周華健的《朋友》

失去孩子是最毀滅性的打擊。你為他/她生命的隕落而哀痛，為無法見證他/她的未來而心傷，你的生活被徹底改變了。但是生活并沒有停止，你可以結(jié)束悲痛，從中走出來。下面這些建議是專門寫給你的，希望會對你有所幫助。

盡情哀痛

擁抱你的所有情感和情緒。你有資格表達(dá)任何情感。你可能會覺得非常憤怒，很內(nèi)疚，否認(rèn)，傷心和害怕，這對于一個喪失親人的父母來說都是正常的。沒有什么是不能說的，沒有什么是錯的。

忘記所謂的“過程”時間表。悲傷的時候沒有什么理論上的過程可言。每個人都是獨(dú)立的個體。失去親人的父母可能會經(jīng)歷一些相同的情緒或困難，但是每個父母的過程都是不一樣的，取決于個人的性格和生活環(huán)境。

長久以來，我們相信一個普遍接受的概念，認(rèn)為人們經(jīng)歷悲傷會有五個階段，從否認(rèn)開始，最后是接受。新的觀點(diǎn)認(rèn)為哀傷過程沒有一連串的步驟要完成。相反，人們會經(jīng)歷一大堆混雜的情感和癥狀，最后慢慢消散。在最近的研究中，科學(xué)家了解到很多人會在一開始就接受愛的人的死亡，但是更多體會到的是對死者的思念，而不是生氣或憂傷的感覺。因?yàn)榘吹倪^程對于每個人來說都是特別的，夫妻有時候也會發(fā)現(xiàn)他們在爭執(zhí)，因?yàn)樗麄儾荒芾斫鈱Ψ矫鎸κビH人的表現(xiàn)。要理解你的配偶可能有跟你不同的相處機(jī)制，你要允許他/她用適合他們的方式表達(dá)情感

不要擔(dān)心麻木無感覺。在哀傷的時候，很多人會有一段時間麻木沒有感情。在這個時期，世界對他們來說像是一個夢，和他們完全無關(guān)。曾經(jīng)能夠帶來歡樂的人和事都變得一無所用。這個階段可能很快，也可能持續(xù)一段時間；這是身體對于過人強(qiáng)烈的情感的一種自我保護(hù)的方式。過了這段時間，感覺和情感都會回來的。

導(dǎo)讀：有一種記憶可以很久，有一種思念可以很長，有一盞燈可以隨時為你點(diǎn)亮，這世上所有高岸深谷的情誼，都與“親情”二字有關(guān)。誰不希望真情永存？誰不希望所愛皆在身旁？然而，世事無常，人生路上總會有一些親人相繼離去。隨著骨灰鉆石技術(shù)的引進(jìn)和發(fā)展，將親人的骨灰或頭發(fā)制作成鉆石，隨身佩戴，逐漸成為人們紀(jì)念親人的新時尚。

張女士在兩個男子的攙扶下，在院門口嚎啕大哭，惹來很多圍觀群眾，有鄰居小聲告訴大家，張女士五年前與丈夫離異，帶著只有八歲的兒子來到縣城打拼，母子倆生活雖算不上富裕，倒也母慈子孝，與鄰居相處和睦。不久前，兒子因意外車禍身亡，張女士一時難以接受，整日以淚洗面，精神幾近崩潰，任誰勸都無濟(jì)于事。聽到此，大家紛紛唏噓不已，都陪著張女士落淚。對每一位母親來說，有誰能輕易接受白發(fā)人送黑發(fā)人呢？況且，對張女士來說，兒子就是她整個的世界！現(xiàn)在兒子不在了，誰還會每日環(huán)繞膝下，伴其左右呢？這世上最無奈的事情，大概就是面對生命的束手無策吧。

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只是，最近看到張女士神情好了許多，鄰居們都在猜測她應(yīng)該是從喪子之痛中慢慢走出來了，今天看到她失聲痛哭，這才有人注意到張女士身邊兩位西裝筆挺的男子，神情肅穆，但目光柔和，有鄰居問他們是不是張女士的親戚？男子答說，他們是念世情骨灰鉆石公司負(fù)責(zé)配送鉆石的工作人員。原來，一位朋友不忍看到張女士整日傷心，就告訴她可以采用另外一種與兒子永生相伴的方式?，F(xiàn)在有一種機(jī)構(gòu)，可以從人的毛發(fā)和骨灰中提取碳，然后再100%提純，培育制作成骨灰鉆石，隨身佩戴。經(jīng)過多方對比價格、服務(wù)和好評度，張女士于是找到了念世情骨灰鉆石的客服人員小鄧。

在接受筆者的采訪時，小鄧這樣說：“我們每個工作日都會接待很多像張女士這樣的人，他們剛剛經(jīng)歷一場巨大的悲痛，離去的都是生命中至關(guān)重要的親人，或陪伴已久的小伙伴。曾經(jīng)說過的永遠(yuǎn)在一起，好像成了一句無法實(shí)現(xiàn)的諾言。我們公司的這項(xiàng)技術(shù)正好可以幫助他們緩解親人離世的痛苦，慰藉難以愈合的心靈。來這里的顧客，都想要緬懷親人、留住親情。像張女士在訂做一枚骨灰鉆石后，悲痛之情明顯緩解了很多，我很欣慰可以幫助到他們，可以實(shí)現(xiàn)他們永遠(yuǎn)相伴的愿望?！?/p>

其實(shí)，這種形式，不只是對生者的慰藉，對逝者，又何嘗不是如此呢？他們定是帶著諸多不甘和不舍離開親人，離開他們曾經(jīng)熟悉的一切，假如可以，他們也想和愛的人一起慢慢走過歲月中那些柴米油鹽茶吧。

其實(shí)，這種形式，不只是對生者的慰藉，對逝者，又何嘗不是如此呢？他們定是帶著諸多不甘和不舍離開親人，離開他們曾經(jīng)熟悉的一切，假如可以，他們也想和愛的人一起慢慢走過歲月中那些柴米油鹽茶吧。

“如果逝者在活著的時候想把自己的骨灰做成鉆石，他的家人會有人反對嗎？”筆者問道。

“一段生命戛然而止，往往讓人猝不及防，難以接受，誰都想相守相伴走過完整的歲月流年，而不只是眼前短暫的時光，念世情生命鉆石通過這樣一種方式完成逝者生前的心愿，讓他能繼續(xù)陪在親人身邊，也很少有人會反對的?！毙∴囘@樣回答。

同時，小鄧告訴筆者，“雖然這是一件看起來很酷的事情，關(guān)注的人也越來越多，技術(shù)也越來越成熟，但是，我還是希望每個人父母健在，兒孫滿堂，夫妻和睦，念世情生命紀(jì)念鉆石并不局限在殯葬行業(yè)，我們希望做的更多是提取生者的頭發(fā)，制作成鉆石，以加深彼此的感情?！?/p>

有時的笑容可以瞞過別人，
可內(nèi)心的疼卻瞞不過自己。

張士曾經(jīng)兩孩母親五歲觸電死亡;二三歲患白血病治亡張士每淚洗面總埋怨自沒照料導(dǎo)致孩離 張士咨詢醫(yī)能受張士痛苦種絕望點(diǎn)光明沒黑暗自面悲慘現(xiàn)實(shí)能力覺種自 看起想使用否認(rèn)防御機(jī)制遭受重創(chuàng)傷用式用保護(hù)自脆弱靈隨著間流逝需要逐漸面孩已經(jīng)死亡現(xiàn)實(shí)否則單靠否認(rèn)現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致陷入幻想能鼓起勇氣始新醫(yī)意思傳達(dá)給陷入沉思 傾訴悲痛醫(yī)向介紹外些模式比相似悲痛經(jīng)歷組互相支持組給失親孩做義工或者收養(yǎng)等等些指向外界慈善僅幫助別且?guī)椭┦вH重新找命價值許走痛苦孤獨(dú)條道路邊聽邊點(diǎn) 周告訴醫(yī)說始向相似經(jīng)歷姐妹說些事些姐妹熱給支持;準(zhǔn)備孤院做義工給些同憐孩關(guān)醫(yī)問否激說種新更平靜且孩能安息 現(xiàn)已經(jīng)所城市名優(yōu)秀義工臉重新笑容 理析:張士遇情況足擊垮任何位深孩母親于傷痛經(jīng)歷千萬能施忘吧勸慰些經(jīng)歷真實(shí)越想忘越忘掉需要給些經(jīng)歷找位置像珍藏照片珍藏些憶用其余理空間面新些母親需要幫助需要說說自悲痛經(jīng)歷理咨詢恰恰提供塊凈土訪者理咨詢獲取能量能夠逐漸移植咨詢室外面使打門始新

陪伴>開導(dǎo)，專業(yè)治療>專業(yè)知識

1、可以的話，先陪伴她，嘗試度過這一段最危險的時間。

2、判斷嚴(yán)重性，決定是否請心理咨詢師。

在事情發(fā)生的當(dāng)下感情一定很強(qiáng)烈，誰都會有所波及，只是強(qiáng)烈程度會不同，這段時間互相陪伴很重要，讓對方知道還有人在她身邊，雖然她看起來還是沉浸在悲痛當(dāng)中，但是至少她感覺到身邊有人幫她，這樣的家庭關(guān)系比較容易讓她走出來。

遭遇到重大創(chuàng)傷，人都會有一個悲傷和哀悼的過程，這時候沒有什么好方法，而且如果強(qiáng)行不允許悲痛對人反倒是不利的，這時候悲痛是個“自然”和“正?！钡姆磻?yīng)，需要一個這樣的過程，一般來說會逐漸緩解的，這個過程可能是幾個月，一年半載甚至幾年，短期之內(nèi)不再痛苦是不可能的事情，反倒是如果剛發(fā)生了災(zāi)難卻反應(yīng)麻木或者不怎么悲痛，這可能才有問題。

這時候家人多陪伴，勸說基本沒用，只能一家人相互陪伴在痛苦中慢慢度過，會逐漸好起來的。如果過了很長時間，痛苦仍然很大，那還是考慮心理咨詢。

中年以上男性出現(xiàn)胸痛,特別是第一次發(fā)作胸痛應(yīng)排除心臟大血管疾病 你好,建議你查高敏肌鈣蛋白,心電圖,胸部CT檢查,觀察胸痛特點(diǎn),是刺痛鈍痛,撕裂痛還是燒灼痛,持續(xù)時間,伴隨癥狀有哪些

陳慧琳的“記事本”

在生活飲食方面也應(yīng)當(dāng)注意一下，選擇針對性的老強(qiáng)健法鍛煉一下也是可以的
1、如果是舊外傷引起并有出血行為，需要指世中到醫(yī)院進(jìn)行包唯山扎，并做消炎處理。
2、如果是鞋的原因，鞋太小或太大，長時間穿著也會引起腳步疼痛，這需要更換合腳且舒適的鞋，并安排一段時間休息，以免加重腳痛，
3、若腳部有腫脹現(xiàn)返乎象，要用冰塊來敷，千萬別用熱水來敷，否則會越加腫脹
4、如果是神經(jīng)性疼痛，可自行按摩加以緩解，可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋腸俞穴，力度以有脹痛感為度。

痛痛飛走了完整句是痛痛飛走了，心中的痛苦完全沒有減輕。出自《Princess Principal》第5集。這句臺詞不僅是千世父女兩人共同的回憶，也是一個頗具殺傷力的催淚點(diǎn)。第一次對別人用的時候還對這句“父親傳授的東洋咒語”的效力深信不疑。在親手弒父之后，再用到這句話，反而因勾起回憶讓內(nèi)心的痛苦加倍。

《Princess Principal》講述了在19世紀(jì)末于東西分裂的倫敦暗中活躍的5名少女們的故事，舞臺是19世紀(jì)末，被巨大的墻壁東西分?jǐn)嗟陌柋榷魍鯂氖锥紓惗亍Ｔ趥鹘y(tǒng)與禮儀的名門梅菲爾女王校，有5位少女在此就學(xué)。化裝、潛入、驅(qū)車追逐等，少女們活用各自的能力，在影之世界來回飛奔。