李偉易筋經(jīng)

熊氏易筋經(jīng)的用處是增加力氣，基本沒可能出現(xiàn)偏差，按照那幾頁紙練即可。缺點是耗時間。當(dāng)然最好選擇幾式練習(xí)。
李的易筋經(jīng)沒有了解，不做評論。

李偉宸更好一些！

是一種至高無上的武學(xué)秘籍

易，是交換的意思
易筋就是筋運動變換的意思
易筋經(jīng)是一套鍛練筋和內(nèi)臟的內(nèi)壯功夫，是真實存在的，類似于古瑜伽。易筋經(jīng)可以單式習(xí)練，也可以成趟習(xí)練。有益于習(xí)練者健康，增強免疫力，去除隱疾。并非像武俠小說里所描述，習(xí)練易筋經(jīng)可以獨步武林。

武林至寶，可以鍛煉筋骨，改善體質(zhì)

從科學(xué)角度來看，他很科學(xué)；從精神角度來看，他很精神；從意義角度來看，他非常有意義；從深度來看，他很深奧。有興趣可以研究有一下，很有意義！

估計是武俠小說瞎掰的唄~~去年去少林寺旅游，導(dǎo)游指著殿外石圍欄笑說，上面都是易筋經(jīng)，要學(xué)的抄下來呢~~

古龍才有七大武器吧

少林寺的功夫

少林寺的不錯