培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣

培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣，
除了平常在公共課上學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣之外，
在生活中更要督促孩子飯前便后要洗手，
不吃不潔食物，
在家學(xué)習(xí)清洗自己的小手絹、襪子之類的小東西，
從小養(yǎng)成愛勞動，講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

人的衛(wèi)生習(xí)慣一般都是從小慢慢形成的，所以，從小培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得尤為重要。如果能從小就注意培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，譬如說孩子個人的衛(wèi)生習(xí)慣：飲食習(xí)慣，清潔衛(wèi)生習(xí)慣，或者環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣等等，孩子將一生都獲益良多。

培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣

孩子的睡眠習(xí)慣也是從小養(yǎng)成的，要培養(yǎng)按時上床，主動地獨自睡眠，無需大人陪伴，哄拍，并且可以深沉睡眠，不受聲光打擾，這樣孩子長大后就很少會發(fā)生失眠的情況。

培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣也應(yīng)該這樣，許多孩子的偏食，挑食，愛吃零食習(xí)慣往往都從一二歲就已養(yǎng)成，形成壞習(xí)慣后，這樣孩子到了幼兒園就不易改變。所以良好的進(jìn)食習(xí)慣也必須從小就應(yīng)該開始培養(yǎng)，要定量，定時，定點，定餐具進(jìn)食，這樣可以形成相應(yīng)的條件反射，到了一定時間，坐到一定位置，看到自己的餐具，就通過大腦反射指揮體內(nèi)消化道做好接受食物的準(zhǔn)備，也就出現(xiàn)饑餓感和食欲。培養(yǎng)在安靜愉快的氣氛中進(jìn)食更能使孩子專心致志吃飯，增進(jìn)食欲。

培養(yǎng)孩子良好的大小便習(xí)慣其實也很重要，孩子從5、6個月起就可開始觀察其要大小便時的不同表情，大人到時就給把大小便，逐漸養(yǎng)成不尿床，不尿褲的良好習(xí)慣。一般情況下，兩歲的孩子就能做到定時坐盆。如果孩子大便能定時進(jìn)行的話，那長大后發(fā)生便秘的癥狀幾率會很小。

培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣有些細(xì)節(jié)也是要注意的。比方說從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成睡前刷牙，晚飯后不吃零食這些良好的習(xí)慣，則能保持孩子牙齒清潔，避免孩子蛀牙問題的發(fā)生。這樣做其實很有利于孩子的身體健康的。

對幼兒來說，良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，有利于其生長發(fā)育、預(yù)防疾病、增強(qiáng)體質(zhì)等;對教師來說，幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)并非一日養(yǎng)成，必須長久堅持，需要教師和家長共同努力，切實引導(dǎo)，共促幼兒健康成長。

一、日常教育。

通過講故事、唱兒歌等形式，讓幼兒了解有關(guān)衛(wèi)生常識，利用圖書、影視作品中的藝術(shù)形象對幼兒的感染力和榜樣作用，讓幼兒得到最直觀、最具體、最形象的教育，使幼兒在愉快的氛圍中形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、制定規(guī)則。

幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣是一個不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高的過程。因此，教師一定要建立合理的制度，并做到持之以恒的遵守，如睡前要洗臉?biāo)⒀?、飯前便后要洗手等。教師要引?dǎo)幼兒從遵守規(guī)則到習(xí)以為常，最終形成自覺的行動，促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的形成。

三、榜樣作用。

教師的行為舉止有很大的感染力，教師必須自己先遵守規(guī)則，為幼兒樹立榜樣。如在要求幼兒疊衣服時，教師也要同時進(jìn)行，幼兒洗手時，教師也要與幼兒共同洗手，并示范正確的洗手方法，讓幼兒模仿。

四、家校共育。

定期召開家長開放日、家長經(jīng)驗交流活動，向家長宣傳幼兒園生活常規(guī)及衛(wèi)生習(xí)慣的要求和教育引導(dǎo)方法，讓家長了解幼兒教育，取得家長密切配合，共同引導(dǎo)幼兒形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

如何培養(yǎng)幼兒良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣？

良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣確實要從小培養(yǎng)，

幼兒的年齡還比較小，所以還需要啟蒙教育。我們在日?；顒又校粩嗟貜?qiáng)調(diào)良好的生活習(xí)慣，比如，飯前便后要洗手，不能挑食，避免浪費，自己的事情自己做等等。

幼兒喜歡模仿，所以我們可以充分地利用這一點進(jìn)行榜樣示范教育，我們自己就要具有良好的生活習(xí)慣和規(guī)范的行為，不睡懶覺，早起早睡，以身作則。

幼兒非常善于向同齡小伙伴學(xué)習(xí)，所以可以以強(qiáng)帶弱，以點帶面，通過幼兒之間的學(xué)習(xí)促進(jìn)幼兒良好生活習(xí)慣的形成。

幼兒對游戲有非常大的熱情，所以可以通過游戲情境讓幼兒掌握生活常規(guī)要領(lǐng)，提升幼兒的自理能力，培養(yǎng)幼兒的良好生活習(xí)慣。比如，我們可以讓幼兒給布娃娃穿衣、喂飯、洗澡，并進(jìn)行情感引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會正確的使用餐具，不挑食，講衛(wèi)生。

在飯前、睡前通過念兒歌、講故事等多種形式，潛移默化的滲透教育，久而久之，良好的習(xí)慣就自然形成了。

好久了都沒跟表白？

作者｜秀姐

場景一：對話

晚飯后，晨晨坐過來跟我聊天。

晨晨：媽媽，我想跟你說一個事情。

我：恩，好的，寶貝，你說吧

晨晨：媽媽，以后早上我們早一點到學(xué)校吧。

【如果是以前，聽到孩子這么說，我馬上就會說：“好呀，那我們明天就要早起一點哦”。但現(xiàn)在我沒著急表態(tài)，而是選擇好奇地提問】

我：哦？是什么原因呢?！疚覇栠@句話，旨在了解孩子的具體想法】

晨晨：早一點到我就可以參加學(xué)校的晨練啦。我們?nèi)サ猛恚颐看尉蛥⒓拥揭稽c點而已。

【孩子學(xué)校的晨練是7點40～8點10分。我們這段時間都是7點35分出門，8點03分左右到學(xué)校?！?/p>

我：哦。這真是一個不錯的想法。那你覺得我們怎么做才能早一點到學(xué)校呢？【肯定孩子的想法，并用啟發(fā)式提問讓孩子想辦法】

晨晨：早上我得快快起床，也得快快刷牙洗臉。

我：恩，這是一個好辦法。還有其他辦法嗎？【繼續(xù)提問，鼓勵孩子想更多的辦法】

晨晨：媽媽，我覺得早早起床就可以了啊。我不知道還有什么辦法了。【當(dāng)孩子確實想不出還有什么辦法的時候，我們可以適當(dāng)引導(dǎo)下】

我：為了能早早起床，你覺得我們該怎么做呢？【給了前提后，繼續(xù)啟發(fā)式提問】

晨晨：哦！還要睡早點。

我：哇，晨晨的小腦袋轉(zhuǎn)得真快，這么快就又想到一個辦法了。【當(dāng)孩子想出辦法時，及時的肯定她】

我：那你是打算像平常一樣9點半睡覺呢？還是提前一些9點上床睡覺？【有限選擇，讓孩子自己做出選擇，而不是由我來告知她該怎么做】

晨晨：9點吧，但媽媽你得提前提醒我哦。

我：沒問題。

場景二：執(zhí)行

當(dāng)天晚上8點50分，晨晨在給布娃娃穿衣服。

我：寶貝，為了我們明天的早起目標(biāo)，該準(zhǔn)備刷牙洗臉羅。

晨晨：媽媽，我還要玩?！具@句話我們太熟悉了，當(dāng)我們叫小孩睡覺或者吃飯或者洗澡的時候，小孩都會說我還沒玩夠呢，我還要繼續(xù)玩等等。這時候大人一聽，往往火氣就容易上來，火氣一上來，就是各種說教、責(zé)備。小孩自然也各種哭鬧、不依不饒。最后，家長小孩幾個來回，不僅耗時，而且彼此心情都會很不愉快。那么，這個時候，我怎么說呢】

我（爽快地）：可以，那你選擇再玩1分鐘還是再玩2分鐘？由你決定?！居邢捱x擇，給小孩一個切換項目的緩沖時間】

晨晨：再玩2分鐘?！拘『⒁话氵x擇時間長的哪個選項】

我：好，那2分鐘后媽媽提醒你，然后你就像小兔子一樣，收拾好你的玩具羅。【約定好，按步驟提醒她就好，不要嘮叨】

晨晨（很開心）：好的

然后，就很開心的完成睡前各項準(zhǔn)備工作，上床時間是9點05分。

場景三：結(jié)果

第二天早上7點，我一叫她起床，她馬上一骨碌就起床洗漱。7點20分出門，7點40分準(zhǔn)時到校。

晚上，我給她的鼓勵便條里面這樣寫到“寶貝，媽媽注意到你今早很主動、快速地起床去學(xué)校，這就是自覺。你為自己的目標(biāo)而采取行動，你一定為自己感到驕傲。”寫好后，我念給她聽，她很開心，說自己一定能堅持的。

【鼓勵孩子的具體行為，這樣孩子會知道會后期往哪個努力，去做得更好?！?/p>

多給孩子講一些關(guān)于講衛(wèi)生的故事
孩子還小的時候，他們的理解能力差一些，我們大人覺得很簡單的事情，他們就會覺得特別難以理解。當(dāng)時有一種形式孩子接受并理解起來特別快，那就是講故事形式。

孩子適合學(xué)習(xí)啟蒙類的書籍。
首先要找到小孩子的興趣點（發(fā)現(xiàn)天賦），不妨多買些圖文并茂的文史、童話、科幻書籍給小孩子看，或者講故事給小孩子聽（一天一則，別貪多，要堅持）。接下來帶小孩子自己去書店，小孩子自己知道什么書對自己有用。
小孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不需要培養(yǎng)的。屬于家庭作業(yè)類（額?。。?，約定一個時間（最好是少兒電視節(jié)目之后）讓小孩子獨立完成（不要打擾），并堅持檢查作業(yè)（最好在晚8：00左右），正確的要肯定，錯誤的要求其重新思考，開始幾天可以協(xié)助其一起解難題。
如果小孩子總能提前一點完成，恭喜，你的小孩子已經(jīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣了！

一、激發(fā)閱讀興趣，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。

我國古代教育家孔子有云:“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”要想讓孩子經(jīng)常閱讀，就要先讓孩子喜歡上閱讀。如果孩子有了閱讀興趣，積極性增強(qiáng)了，讀書自然就成了一種樂事，一種滿足。于是，我開始了嘗試，努力培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。

(一)改進(jìn)課內(nèi)閱讀，上好每一節(jié)閱讀課。

教材中的每一篇課文都是一篇非常好的閱讀文本。怎么使學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，喜歡去朗讀，成了我最關(guān)心的問題。經(jīng)過大量的閱讀相關(guān)的書籍和參加多次的學(xué)習(xí)研討，我找到了一些途徑。

1、導(dǎo)入巧設(shè)計，引發(fā)生興趣。

“萬事貴乎始”。一個巧妙的導(dǎo)入，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其很快地融入到課文中。在教學(xué)《雷鋒叔叔，你在哪里》時，先給學(xué)生講了雷鋒故事，孩子們被故事情節(jié)深深吸引，同時對雷鋒叔叔的敬佩之情也油然而生。從而，很想走進(jìn)詩歌去進(jìn)一步了解雷鋒叔叔的事跡。

2、課中創(chuàng)情境，激發(fā)生興趣。

兩年來，我一直從事低年級教學(xué)，針對低年級課文短小精悍，富有童趣，深受學(xué)生喜歡的特點，創(chuàng)設(shè)一些生動的情境，設(shè)計有趣的談話、活動的環(huán)節(jié)，有助于培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。在教學(xué)《葡萄溝》一課時，我親自扮演維吾爾族阿姨，戴上新疆帽，播放新疆歌曲，仿佛把學(xué)生帶到了真的葡萄溝，孩子們又唱又跳，快樂地朗讀，積極地參與，對課文大有興趣。又如教《雷雨》一課。課前，我制作了“雷雨前”、“雷雨中”、“雷雨后”的幻燈片，錄制了帶有風(fēng)聲、雷聲、雨聲等音響的課文朗讀材料。教學(xué)時，我一邊放映幻燈片，一邊播放錄音，一邊講解，把學(xué)生帶進(jìn)雷雨的情景之中。學(xué)生又看又聽，興趣盎然，情緒高漲。

　3、課末來拓展，延續(xù)生興趣。

做事貴在善始善終，能否把課內(nèi)閱讀的興趣延伸至課外，每節(jié)課后的拓展活動至關(guān)重要。當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)完一課后，我根據(jù)不同課文的特點為孩子設(shè)計了不同的拓展活動，創(chuàng)造課外閱讀的機(jī)會。在教學(xué)《丑小鴨》后，我看孩子們對安徒生的童話饒有興致，就布置了“讀安徒生故事，講安徒生童話”的作業(yè)，并適時召開了“安徒生故事會”，激發(fā)學(xué)生課外閱讀的興趣。

(二)運用多種形式，引導(dǎo)學(xué)生讀書。

1、課堂上利用多媒體手段，幫助解讀文本。

每堂閱讀課，我都會根據(jù)不同課文的需要，為學(xué)生補(bǔ)充一些圖片、影片、音樂等等，以豐富他們的閱讀內(nèi)容。像教學(xué)《恐龍的滅絕》一課，學(xué)生通過觀看恐龍的圖片，更加體會到恐龍的龐大和恐龍滅絕的可惜。更有學(xué)生在課后閱讀了《十萬個為什么》，了解了更多有關(guān)恐龍的知識，寫在了日記里。

2、機(jī)動課上利用短時間給學(xué)生讀故事。

低年級的課時比較多，每天我都會抽出一些時間，給孩子們讀故事，從《愛心樹》到《爺爺一定有辦法》，從《逃家小兔》到《紅蠟燭》，我都繪聲繪色地讀給他們聽，從孩子們專注的眼神中，我看到了對書籍的渴望，也看到了對閱讀的期盼。漸漸地，孩子們有了聽故事的習(xí)慣，我便開始試著找朗讀能力強(qiáng)的孩子為大家講故事，就這樣，越來越多的孩子喜歡上閱讀，爭著給大家讀故事書。

3、每周設(shè)計一堂讀書課，師生共讀一本書。

開學(xué)初，學(xué)校為各個班級都訂制了不同的課外書，領(lǐng)書后發(fā)現(xiàn)，數(shù)量剛剛好，每人正好分到一本，于是，就有了師生同讀一本書的想法，類似于親子讀書。讀書課上，我們一起安靜的讀同樣的內(nèi)容，每節(jié)課留下十五分鐘左右進(jìn)行交流，有時是老師出題，學(xué)生答，有時是學(xué)生互相談?wù)劯惺?，有時讓學(xué)生讀讀自己最喜歡的段落和句子，這樣一來，學(xué)生覺得能和老師看同樣的書很自豪，又會覺得大家一起看書很有氛圍，產(chǎn)生對閱讀的興趣。

　4、坐在樓道里的小書架旁，暢所欲讀。

一次偶然的課間，我看到班內(nèi)的小梁超正坐在小書架旁的紅椅子上津津有味地看書，那種安靜與樓道里的喧鬧形成了鮮明的對比，那一刻，讓我很感動。于是，在上課時，我在班上表揚了他。沒想到，課下，又有幾個小孩學(xué)著他的樣子也看起書來。一時間，我看到了激勵的作用，是那么的不可估量。這樣一來，老師既不用擔(dān)心課間因追跑打鬧而造成的不安全，也培養(yǎng)了孩子的閱讀興趣。

正如陶行知先生所說：“興趣能減少疲勞，增加努力，于工作至有影響。人不合興趣之事，不但不愿有以改良之，且每因循敷衍，不利于己，有損于事?！边@就是說，興趣是學(xué)生做事的前提，孩子一旦有了閱讀的興趣，就會主動地吸收更多的語言精華。

　二、指導(dǎo)課外閱讀，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。

(一)推薦適合年齡特點的書籍。

每一個家長都會給孩子買很多的書，每一個都不缺少書，但并不是所有的孩子都能讀書，都愛讀書，其中一個重要的原因就是那些書不一定適合他們。

曾經(jīng)有一次，一個孩子拿著一本書來找我，很沮喪地告訴我，他根本看不懂手里的那本書，問我是不是自己學(xué)習(xí)太差了，我拿過書一看，頓時笑了起來，告訴他，不是他的問題，是書不適合他。那本書名叫《魯迅全集》。

有了那一次的經(jīng)歷，讓我由衷感受到，我們的孩子并不完全是不愛讀書，而是沒有找到適合自己的書籍，久而久之，就喪失了對書籍的興趣。因此，我開始網(wǎng)羅書籍，去挑選他們感興趣的圖書，并買回來，發(fā)給他們看，漫漫地，孩子們都特別期待打開“小小圖書島”的柜門，去選取自己喜歡的圖書。

(二)邀請家長閱讀，爭取親子閱讀。

若想讓孩子愛上閱讀，最好的辦法莫過于親子閱讀，這種方式不僅能激發(fā)孩子的興趣，還能使父子、母女間的感情更加融洽。因此，我用家長信的方式，誠懇地邀請家長與孩子共讀。起初，只有零星幾個家長肯于配合，大多數(shù)家長都以工作忙為理由不參與，我便發(fā)出第二封家長信，讓大家分享個別家長寫給孩子的話，還有他們進(jìn)行親子閱讀的感受，這樣一來，很多家長感同身受，不約而同地加入到親子閱讀的行列里。于是，愛讀書的孩子越來越多了，和家長犯小性兒的孩子越來越少了。

人們常說：播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生學(xué)好知識的前提。著名教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成習(xí)慣?！焙玫牧?xí)慣一旦養(yǎng)成，不但可以提高學(xué)習(xí)效率，而且可以受益終身。習(xí)慣不是生來就有的，它是在人的生活實踐中逐步形成的，它可以養(yǎng)成，也可以改變，但是培養(yǎng)起來容易，改變起來困難。一年級學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，模仿性強(qiáng)，可塑性大。在這期間教師要引導(dǎo)他們，讓他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一、課堂教學(xué)的內(nèi)容安排和呈現(xiàn)要多樣化，盡力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一年級學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)就要面對枯燥的漢語拼音和數(shù)字加減等，那種單調(diào)的反復(fù)呈現(xiàn)、機(jī)械背誦缺乏新異性、刺激性，很難吸引學(xué)生的注意力，因此要求教師在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生無意注意的積極性方面認(rèn)真鉆研，創(chuàng)設(shè)高效、有趣的教學(xué)過程。就拼音教學(xué)來說我們可以運用相關(guān)的圖畫開展“找字母朋友”、“編兒歌”等變換不一的教法，學(xué)生就會始終充滿新鮮、好奇感。數(shù)學(xué)上可以開展課堂小比賽、講數(shù)學(xué)小童話等。在這樣的過程中教師和學(xué)生感到快樂與輕松，教學(xué)效果自然是有效的。二、教會學(xué)生學(xué)會傾聽與觀察，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的聽講習(xí)慣。課堂上我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)同學(xué)們用“耳朵仔細(xì)聽、眼睛仔細(xì)看”就是培養(yǎng)學(xué)生有意識的傾聽和觀察。當(dāng)接手一個新的班級時，我就利用學(xué)生喜歡聽故事、做游戲的特點，因地制宜進(jìn)行一些“有回答任務(wù)”的聽故事活動，要求學(xué)生仔細(xì)聽和回答老師故事中有趣的問題，學(xué)生逐漸把注意力集中在聽講的內(nèi)容上來。這樣，學(xué)生會很快形成較強(qiáng)的有意注意，為以后的學(xué)習(xí)打下堅實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。三、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)的習(xí)慣作業(yè)是課堂教學(xué)的升華，作業(yè)可以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鞏固課堂上學(xué)到的知識，加深對課本知識的理解。要求學(xué)生做到“今日事今日畢”，獨立地按老師要求完成當(dāng)天的全部作業(yè)。這樣做既能鞏固當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，又可防止養(yǎng)成拖拉作業(yè)的壞毛病。四、多利用激勵性評價，引領(lǐng)學(xué)生享受學(xué)習(xí)的快樂。課堂上老師一個滿意的微笑、欣賞的撫摸會讓參與的同學(xué)滿足和自信。作業(yè)本子上的一顆小小五角星會讓所有同學(xué)向往那種成功的感覺。讓剛剛?cè)雽W(xué)的“小不點”在老師的夸獎鼓勵中逐漸喜歡小學(xué)里緊張有序的學(xué)習(xí)生活。但是，老師的激勵要注重差別，向自治力差的同學(xué)傾斜，注意利用“榜樣”的力量，對于自治力差的同學(xué)要像“沙里淘金”那樣去發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點，使每個學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有進(jìn)步。一年級是小學(xué)階段學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣形成的最關(guān)鍵時期，是對學(xué)校生活適應(yīng)的有利時期，如果教師能把握住這個關(guān)鍵時期進(jìn)行細(xì)致的教育對學(xué)生來說將影響他的一生和諧發(fā)展，學(xué)校教育管理也會擁有了一個良好的開端。